頭皮の油・脂ケア

スポンサードリンク

夏になってくると、
頭皮が汗をかきやすくなってきます。
しかも、頭皮の油もたまりやすくなります。
脂症の人は、この季節はいやだと思います。
営業の仕事をしていて、
外に出ていかなければならない人は、
嫌になるのではないでしょうか。
顔だと、脂をとれるシートが男性用でも
販売されていて、過ごしやすくできると
思うのですが、頭皮の油については対処が難しいです。

頭皮の油のケアについて、一番効果的なのは、
よく洗うことだと思います。
シャンプーをよく泡立てて、
ごしごし洗うと頭皮の油も落ちやすくなります。
しかし、洗えばいいのかと1日に何回も
シャンプーしてしまう人がいますが、
あれはよくないことです。
洗うと確かに脂は落ちますが、体に必要な
脂分まで落としてしまう可能性があります。
そうすると、逆にパサパサして
かゆくなってしまったりするようです。
だから、シャンプーは1日1回にして、
その代り丁寧に洗うといいと思います。

私も、頭皮に油がたまりやすい性質です。
シャンプーをするときは、1回で済ませないで、
1回シャンプーして、洗い流した後にもう1回シャンプーし、
合計2回すすぐようにしています。
そうすると、だいぶすっきりします。
顔を石鹸で洗う時も、1回洗ったくらいでは
鼻の周りとか脂が残っている感じがするのですが、
鼻を重点的にもう1回石鹸で洗うと「ゴキュゴキュ」
と音がするくらい、すっきり流すことができます。
だから、頭皮にもこういうケアをするといいのかなあ、
と思って始めた方法なのですが、効果はあるようです。
前は脂がたまりすぎてかゆくなってしまうこともあったのですが、
この「シャンプー2回」ケアを始めるようになって数年間、
かゆくなったことはありません。

頭皮の油が、普通にシャンプーしただけではどうしても
きれいに落ちない、という人は、
専門家に相談するといいと思います。
脂がすごくたまってきて、においがするくらいの人は、
気になってしまいます。とくに女の人は、辛いと思います。
そういう時は、あれこれ思い悩まずに、
皮膚科の先生に相談するといいと思います。
患者の頭皮の状態を見て、適切な頭皮のケア方法を
アドバイスしてもらえます。

ところで、頭皮の油ケアには、
馬油がいいと聞いたことがあります。
馬油で、脂を落とすことができるんだそうです。
脂を落としたいのに、馬の脂なんてつけたら
余計べたべたするんじゃないか、と思われるかもしれません。
でも、油を落とす石鹸は、もともと油から作られるものです。

スポンサードリンク

頭皮の油・脂 ケア

頭皮の油・脂ケア