つれづれ日記〜感じたコト。思ったコト。考えたコト。〜

いつも通っているABCクッキングスタジオで
感謝祭が開催され、友人を連れて参加した

ワタシタチが作ったのはわらび餅


混ぜて冷やすだけの簡単なおやつ

ピザもあったけど既に満員御礼だった


食育セミナーで添加物の知識を聞き
日本人は添加物摂取が多いようで
スマトラ沖地震の津波で形があったのが
日本人だったって衝撃なことも知った


添加物が多い分、保存が出来てしまうのね


自分なりに添加物を取らないように
気を配っているけど・・・
排除することはムズカシイ


なるべく、手作りできる物は手作りで
そんな事を教えてもらいました


人間を作っているのは食事
安全で美味しい食事を心掛けなくちゃね