Smile Smile♪

奥野宣之
『仕事の成果が激変する 知的生産ワークアウト―あなたが逆転するための73のメニュー』
（ダイヤモンド社／２０１０年５月）

「身近なもので、お安くできる、
知的技術を向上させるヒントが
解かれた本」

といったらいいのかな。。。

著者の奥野さんが仕事をするにあたって工夫している
７３のことが、紹介されている。

キーボードをつかっていないときは、
１００円ショップで仕入れてきたブックチェアに
立てかけておけば、そのスペースで、
本を読めたり、書き物ができる、

といったことや。

フリーソフト「ねこタイム」をダウンロードして、
時間管理をしたり

といったことなど。

参考になることが、散らばっていた。
「安くて」「今日からできる」
そんなことがらが、紹介されているのが、ミソ。

お手軽にできる方法じゃないと、
参考には、ならないものね。

香山リカさんとと勝間和代さんの対談集
『勝間さん、努力で幸せになれますか』（朝日新聞出版／２０１０年１月）

対談集は、読みにくいから、あんまり好きではないけれど。
これは、サラリと読めた。

■同席した編集者の感想が、とても聞きたい。

どこまでいっても、平行線をたどる２人の話。
どちらも、自分を確立している方なので、
議論は平行線でも、
和気藹々とした雰囲気だったのか。
どんな雰囲気で話がすすんでいったのか、
とても気になる。

■私は、香山さんの、
「努力したくてもできない人もいる」
「予期せぬことで努力できない環境になってしまった人はどうするの？」
「頑張り続けなくてはいけないの？」
といったメッセージにとても共感できるのだが。

読みながら思ったこと。
かつて付き合っていた人と、最後まで分かり合えなかったのが、
「努力」についての考え方の違いだった。

その人は、どちらかというと、勝間さんに似た考え方で、
「人は、思いさえあれば、何でもできる」
「できないのは、努力が、思いがたりないから」
と考えていた。

私は、
「とはいえ、できない人もいる」
「今の社会は、一度、レールから降りたら、
なかなか戻れない」
と言い続け、わかってもらえないことに
とてもフラストレーションを感じていた。

でも、この本を読んで、
分かり合えないことに、
その人との関係がうまくいかなかったことに、
妙に納得。

私は、勝間さんの考え方に、
やっぱり違和感を感じる。

アボカド料理２つ。

「ひじきの柚子コショウ和え」（左）と
「ジャコと梅肉和え」（右）


どちらも、クックパッドに掲載されていたもの。
ご飯のすすむ味でした。
お弁当のおかずにも、アリかもしれない。

、、、お弁当は、夏につき、腐るのが怖いのでお休み中。
（作っていないイイワケ）

遅ればせながら、「食べるラー油」デビュー。

蒸したキャベツが、ススム、すすむ。

これは、いける！！

ルクエ・スチームケース
ずっと欲しいと思いつつ、
お値段がお値段なだけに、
なかなか、手を出せなかった。

が、今日、ついにゲット！
さっそく、

・たまねぎ
・えのき
・トマト
・タラ

をいれて、レンジで５分してみた。

たまねぎが甘くて、ジューシー。
火を使わないから、暑くないし。
なによりも、切って５分、レンジにいれておけば、
１品、できてしまうのがいい！

悩んでいたけど、いい買い物をしたと自画自賛。




ちなみに、本日の夕げは、

・ルクエで作ったタラ
・モロヘイヤのスープ
　　−土曜日の日経新聞に載っていたもの
・ゴーヤとミョウガのさわやかおひたし
　　−クックパッドのおススメメニュー

ゴーヤとミョウガのおひたしは、
私には、オトナな味、すぎました。。。

■その１：
猪瀬直樹『東京の副知事になってみたら (小学館101新書)』

ツイッター上で話題になっていたもの。
気になってよんでみた。

ずっと都民だけど、知らないことばかり。
都政には、少しは気にしていたつもりだったけど、
「つもり」であったことが、判明。

項目ごとに整理されていて、わかりやすいし、読みやすい。

そして。
緑の東京基金なるものがあり、
都の職員１０００人が、ボランティアで街頭にたったこともあるんだとか。
知らなかったなぁ。

役所は広報に力を入れる、というものの。
生活者にはまったく伝わっていない、
そんなことを感じもしました。


■その２
柴田光滋『編集者の仕事―本の魂は細部に宿る (新潮新書)』

新潮社で、文芸書中心の編集者だった方が、著者。

「小口」「ノド」といった、本作りの基本から、
「皮装の天金」という贅沢な本作りまで、

著者がかかわってきた本作り、を明かした書。
本当に本が好きな方なんだなぁ、と思える。

曲りなりに本作りに携わっているけど。
基本をおさらいしたら、
知らなかった贅沢なつくりに憧れを抱いたり。

新書だけど、ずっと手元に置いておきたい、と思った。

久しぶりに、パンをつくった。

アニスシードがたっぷり入った「シードコルプ」。
渦巻きの形が、かわいらしく、
外側カリっと、中身はフワフワの、
好みな、パン。

ただ、やはり、私には、
アニスシードの壁は、高かった。
本来なら、大さじ２杯のとことを、
小さじ２杯、としてみたけど。
この味、どうにも、いただけない。。。

消化の働きを助けるらしいけど、
とはいえ、ダメなのものはダメ。

アニスシードを、黒ゴマに変えるレシピもあり、だそう。
次は、ゴマでチャレンジする！

６月上旬に、壊れてしまったパソコン。

初期セットアップのCD-Rを入れよ、の指示にしたがい、
CD-Rを探すものの、どこを探してもない！
今日、重い腰をあげて、カスタマーセンーに電話をしたら、
「CD-Rはないんです」「口頭で説明します」と。

一瞬、こけましたが、指示にしたがい、結局、リカバリをすることに。

今のパソコンにかえて３年強の記録が、思い出とともに、なくなりました。
まぁ、リセットするのに、いい機会だったのかもしれない。

おまけに、パソコンの動きが、こころもち、早くなった気がする。

ついに、iPhoneデビュー。

初期設定が分かりにくかったり等々、
慣れるまではイライラもあったけど、
慣れたら快適。

ほとんどしたことがなかったゲームにはまったり、
パソコン代わりに調べものしたり、
すっかり、オトナのおもちゃ。

これで、ツィッターまではじめたら、
人と話さなくなりそうで、危険。

ただし、携帯電話としては、
大きすぎて、手で持つには不便。
二台目として持つもの、という
世間の評価は、よくわかります。

☆焼きタラ
☆アスパラとタマネギの炒めもの
☆卵焼き
☆プチトマト
☆アイスプラント
☆ひじきとツナ・ひよこマメのサラダ
☆ピリ辛ナス
☆１６穀米＋梅干




前日と代わり映えのしないお弁当、、、、。

タラは、前日の教訓を生かして（？）
焼いただけ。
それでも、十分に塩味がきいていた。
だいぶ、塩をふられていたものを、買っていたよう。

卵焼きは、うっかり中にいれるのを忘れ。
でも、シンプル・イズ・ベスト。
たまには、コショウだけの味付けもいいものです。

アイスプラント（プチトマトのトナリ）は、
スーパーで、１パック１００円で売っていたもの。
ものめずらしさに、買ってみた。
チョッピリすっぱく、生のままで、
モリモリ食べられちゃうお味。
どことなく、りんごに似ている気がしなくもない。

調べてみると、メタボ対策になるらしい。
（⇒くわしくは、コチラ）
ただ、大量に食べると飽きます。
実際に、夕食で、ポリポリやっていたら、飽きてしまい、、、。
私には、１本（というのだろうか、、）がちょうどいい。