痩せてからモノを言えよ

あぁー今日も疲れた（´・ω・）
私バイトなのに、こき使いすぎだって、オニ店長。
もう何もやる気ないよ・・・。

あ、ごはんは食べるけど（笑）今日はお母さんがオムライスを作ってくれてましたよ。
名前つきで。

もう子供じゃないってー＞＜
でもウマイ（・∀・）

お母さん、ありがとう！私、忘れない。ラップで名前が読めないことになってるこのオムライス（ぉ

あとねー、毎日の就寝前のお楽しみ、フットバス( ´艸｀)♪

友達がもういらないからってくれたデトックスできるアイテムなんだけど、調べてみたらなかなか手の届かないところにあるやつなんだよね。

そんなものをくれた友達に感謝！
・・・しながら、ネイルを落してあったかいお茶を入れてほっと一息。

体重が８０キロくらいになると、５キロやせたんだと成果として分かるようになり、ダイエットにがぜんやる気が出てきました。
そこからはそのダイエットを続けることに努めました。

甘い飲み物を減らし、ジムで１日３０分のウォーキングとプッシュアップの筋トレを続けました。
そうしたら体重が１キロやせ２キロやせ現在の体重７７キロまでやせることができました。

私は約一年で、ダイエットを始める前に８５キロあった体重を７７キロまで減らすことができました。

ダイエットの成果を体重という客観的な数値で目に見ることができて達成感があります。

体重を毎朝計測するためにも私は体脂肪計測つきの体重計も買いました。
この体重計で私は毎朝寝起きに体重を量っています。