４０代のわたしの日常と自分探しの日記

ただいま40歳　いろいろあるけど・・40代を楽しもう日記♪

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	温養茶［2008年09月27日(土)］朝と夜すっかり肌寒くなりました今日は日中も肌寒むく感じましたこの間堀江の漢方カフェ花凛堂で飲んだお茶温養茶買ってたので飲みました Posted by やえ at 22:52 \| からだメンテナンス・アンチエイジング・ダイエット \| この記事の詳細 \| コメント(0) \| トラックバック(0)


	初★鍼灸院　その４［2008年09月27日(土)］治療がおわって足、肩甲骨、腕に先の丸い鍼と小さい鍼（1～2mm）ついたシールをツボに貼ってもらいました ※足はまだ貼ってます治療直後は肩の付近が楽になってました・・・・・・・・・ちょき・・ちょき・・・・・・・・・・午前中に治療を受けて夕方ぐらいに肩甲骨と腰の部分がつらくなってきました ※ハッキリ場所がわかるくらいちょっと焦りました・・・ですが次の日の午後ぐらいにつらさがなくなってきました１～２週間、寝てるときもつらかったところもすごく楽になってました ※でもくしゃみをするとまだ痛みますしばらく続けてみようと思います肥後橋の健康カフェ　玄三庵のお弁当を食べました Posted by やえ at 06:56 \| からだメンテナンス・アンチエイジング・ダイエット \| この記事の詳細 \| コメント(2) \| トラックバック(0)


	初★鍼灸院　その３［2008年09月27日(土)］予約の電話を入れてドキドキしながら鍼灸院へ飲み物をいただきながら問診表を書いていろんな質問に答えて ※歯医者のことも・・・（苦笑）それから着替えをして鍼灸へ鍼を打つところを確認するように鍼を打つ前にからだのツライところを的確に見つけて説明してくれるのでこの頃には安心感がいっぱいでした鍼を打ってもらったのはたぶん両足と肩甲骨と腰たぶんと書いてるのは腰だけキュ～ウと感じたけど両足と肩甲骨はなんとなく感覚があったから ※どれも深く入ってないそうですあとは打たない鍼というのでいろんなところを治療してもらいましたつづく～ Posted by やえ at 00:42 \| からだメンテナンス・アンチエイジング・ダイエット \| この記事の詳細 \| コメント(0) \| トラックバック(0)

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