４０代のわたしの日常と自分探しの日記

ただいま40歳　いろいろあるけど・・40代を楽しもう日記♪

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	加圧トレーニング29回目［2008年04月29日(火)］今日、29度目の加圧トレに行きました今朝からダルダルの中、月末の雑用をしていてぜんぜん体を動かしてなかったんですが加圧したら気分も体もスッキリしました ※気分の方はトレーナーさんが愚痴を聞いてくれてたからかも・・・（苦笑）　　　休日だったので私が雑用をしてる間　　　夫がこどもを連れてボーリングへ行ってくれました Posted by やえ at 22:27 \| からだメンテナンス・アンチエイジング・ダイエット \| この記事の詳細 \| コメント(0) \| トラックバック(0)

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