加圧トレーニング25回目[2008年04月01日(火)]
今日、25度目の加圧トレに行きました
![]() ![]() 病み上がり状態なのでどうしようかと思ったんですが 当日キャンセルはキャンセル料が発生するようなので とりあえず行きました ![]() ![]() ・・・・・・・・・・・・・ちょき・・・ちょき・・・・ 加圧前の腹筋で いつも、トレーナーさん が「イチ、ニー、サン、シー ゴー、ロク、シチ」と 数をかぞえてくれるので わたし は頭の中で数をかぞえて腹筋してますが、 「ハ〜チィ〜(8)」 となぜだか、急に世界のナベアツのような アホの声をだしてしまいました ![]() 病み上がりはコワイです ![]() ![]() 加圧トレ後は血の巡りが良くなったせいか からだが楽になりました
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が
は頭の中で数をかぞえて腹筋してます

に関係して腫れて熱がでます
の季節は毎月1度、腫れてる状態で



