４０代のわたしの日常と自分探しの日記

昨日、９度目の加圧トレに行きました

この間、日本テレビの番組で加圧トレーニングを紹介していて
（途中から見たのですが）両腕に加圧ベルトをしてる
おじさまたち、ガマンが出来てすごいな〜という感想を
トレーナーさんに話したら

ここで使用してる加圧ベルトはアスリート用とのこと
そういえば、テレビで見たベルトとタイプが違う

今日は両腕、両足とも　「効く〜！！」
やっぱり右手は上げても下げても「く〜！！」

やってる間は（余裕があれば）数を数えたり
別の場所へトリップするようにしてます・・（爆）



　　　　　　　　　　　　月曜日の御堂筋の銀杏並木

紅白歌合戦の初出場の馬場俊英さんですが
前から気になっていたＣＭ（ぐっさん出演のコーヒー）の曲を
歌っていた人だと今朝の情報番組ではじめて知りました

ＣＭ（ビール）の曲でもう１つ気になってたのがあったので
調べてみたらはっぴいえんどというグループの
７０年代にヒットした「風をあつめて」という曲でした

でも紅白歌合戦より今日のＦＮＳ歌謡祭の方が
聴きたい人が多いかな



　　　　　　　　　　　　馬場俊英　スタートライン