４０代のわたしの日常と自分探しの日記

ただいま40歳　いろいろあるけど・・40代を楽しもう日記♪

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やえ

2008年11月

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	加圧トレーニング59回目［2008年11月26日(水)］昨日、59回目の加圧トレに行きました両腕も両足もがんばりました～今年もあと１カ月ちょっと加圧をはじめて１年ぐらい経ったけど運動系で週一ですがこんなに続いたのははじめてかも。。。 Posted by やえ at 13:55 \| からだメンテナンス・アンチエイジング・ダイエット \| この記事の詳細 \| コメント(0) \| トラックバック(0)