わたしの日常と自分探しの日記

あっという間に40歳　いろいろあるけど・・40代を楽しもう日記♪

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やえ

2008年06月

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	加圧トレーニング35回目［2008年06月10日(火)］今日、35度目の加圧トレに行きました今日も腹筋をしてから両腕の加圧に両腕のトレ中から顔から汗がたっぷり←ふだん出ないそしたら、（スタミナとるため）お昼に食べたペペロンチーノのニンニク臭が気になりだしてトレーナーさんに聞いたら大丈夫とのこと＞ほっ今日も気分爽快になりました Posted by やえ at 21:23 \| からだメンテナンス・アンチエイジング・ダイエット \| この記事の詳細 \| コメント(2) \| トラックバック(0)