４０代のわたしの日常と自分探しの日記

最近、テレビ画面が時々一本線になります

テレビの細目状態・・・

(ー"ー ) ←こうやって見ると画面の

一本線の映像が動いてるのがわかります・・・（爆）


このテレビ１９９４年製です

独身時代に私が買ったテレビです

もうそろそろ買い替え時なのかも。。。


今、売られているテレビなら薄型（９４年はデカイ）になるので

家にあるキャビネット（ユニット家具）に収まるな〜と思っていたら


「BBちゃんに

　　　　　穴　空けないとあかんな〜」と夫

（注）BBちゃんとは、

　　　家具メーカーの名前B＆B　ITALIAから夫が勝手に命名

（例）「BBちゃんに本を置いといたから」など

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日ごろから使用＞おっちゃん　　

「えっ？（配線のため）

　　　　　穴を空けないとあかんの？」


あの言い方は自分で空けるかも。。。

阻止しないと・・・あぶないあぶない


購入したアルフレックス　ショップ　大阪（カーサミア大阪）は

現在はB＆Bを扱ってないしどうしよう。。。



　　　　　　　この下にテレビが置けるスペースがあります

今日は月末で銀行などｅｔｃ・・・

銀行の待ち時間、置いてある雑誌を読んでると
おいしそうなパン特集（Hanako　WEST）が

朝ごはん食べたのにお腹が。。。空いた

銀行から出て近くのコーヒーショップへダッシュ

おいしく戴きました〜


　　　　　　　大好きな上島珈琲店のモーニングセット
　　　　　　　サラダの横にベーコンエッグがありま〜す
　　　　　　　お店の雰囲気もＢＧＭも好き

　　　上島珈琲店　http://www.ueshima-coffee-ten.jp/

先週、こどもの学校で後ろ向きにこける。。。
他のお母さんたち驚く

おとつい、自転車での帰り道
カーブしながら自転車が突っ込んできて
道端で大ごけする。。。
近くの警備員さんにたすけられる

痛さよりも恥ずかしかった

昨日、４度目の加圧トレーニングへ


前回の加圧トレの後、右手だけ赤い斑点が

手首近くまで出て二の腕はしばらくハリがありました


で、今回も両腕にベルトをすると

やっぱり、右手だけキュ〜ッツとハッてる

手を下にするだけでも

「く〜っっつ（痛いわけでない）」って感じに

トレーナーさんに

「右手だけすごい強く

　　締められてる感じが。。。」


「わかりました」

てっきり右手のベルトを調節してくれると思ったら

左手のベルトをさらにキューッと締められ


「えっ、あっ？そうする？そうか〜」


「そうそう　せっかくトレしてるし

　　片方だけ強いと辛いけど

　　　両方同じだと感じにくいですよ」


言われてみれば、さっきの右手の感覚がわからなくなった

でも両腕とも利く〜っ！

今回も両手、両足３０分ほどの加圧で汗ダラダラでした

この間から夫が風邪気味で

体調がわるかったので(ついでに機嫌も悪かった)

私もうつらないように気をつけてました


それでちょっと前に梅田の百貨店にある

漢方薬局（ここは漢方ブティックというらしい）で

漢茶というオリジナル茶を買っていたので

飲んでみました

活元茶　（ナツメ・紅茶・句杞葉・高麗人参・霊芝）

ティーパックになっているので

飲むカップで作れるので簡単だったし

少しクセはあるけど飲みやすい＞わたしは好き


今度は暖宮茶か快通茶を買ってみよう


ニホンドウ漢方ブティック　http://www.nihondo.co.jp/

この間、３度目の加圧トレをしてきました

出かける間際になってこどもの習い事の準備でバタバタして
必死で到着したのでトレーニングする前から息切れモード

そのせいなのか、今日は違う運動（動き）をしたせいか
すぐに顔から汗がいっぱい


加圧トレを始めてからこの効果をもっと活すため
買ってしばらく眠っていた運動器具をまた使い始めました

◎　ナショナル　ジョーバ（ショップチャンネルで購入）

◎　ミズノ　できる腹筋くん（ディノスで購入）
※ひとりで腹筋できない私でも出来るすぐれもの

◎　ミズノ　足用ウェイト（おもり）（ミズノで購入）

加圧トレまでの道のりも運動になるので
それならばと（ジーンズの中に）足用ウェイトをして行って
それをトレーナーさんに見せたら


何を目指してるんですか！？

どこを目指してるんですか！？


とちょっと笑われた・・あはは（汗）

同居のストレスで痩せれば周りも気がついてくれるのに
わたしの体はストレス太り体質のようです

それに出来るだけ楽しいことを考えようとしてますが
気の置けない友人達とワイワイ過ごしてる時に
家でブルーな事があったりすると
たまに涙してしまうことがあります
やさしく受け止めてくれるので助かります
だけど彼女達の大半が結婚しないのは
私のせいかもと思う事が時々あります

実家の方はといえば
実家の母とは仲が良いですし
一緒にでかけたり、お世話になったりしてますが
私より（同居してないけど）弟夫婦の方が気がかりのようだし
私はあまり（同じ大阪だし、同居してるし、する事ないし）
帰らないので夫婦喧嘩でお世話になったのは
義父がほったんの大喧嘩の時に１度、日帰りしただけです

この間、母と会いましたが
お盆に弟家族と親戚数人でお墓参りに
行ったそうでその時に

Ｒ（弟のお嫁さん）「私はここ（お墓）には入れません」
　　　　　　　　　　「Ｅ（娘）も入れません」

Ｈ（実弟）　　　　　「そしたら俺は？どうなるの？」

と言い合いしてたらしい。。。。

・・・・・・・・・・・・ちょき・・・ちょき・・・・・・・・・・・・・・・・・

はなしをもどして

今日はケーキでも買ってお祝いしよう〜



　　　　　　　この間、来日した弟のお嫁さんのお母さんと妹
　　　　　　　実家近所の回転寿司にて

今日は結婚記念日

結婚記念日という事は義両親との同居スタート日ということ
※実際は新婚旅行後だからこの数日後

結婚して何年目か〜

としみじみ思うより


同居して何年目か。。。

と実感する方が大きい


慣れない生活、はじめての仕事で悩まされたり

その中での妊娠、出産、育児はブルーになることも多かった

最初、ブログで同居についても書いたりしていたけど

考え直してブログでは自分中心で

自分のしたいこと

自分のやりたいこと

自分の生き方を考えて

それを書いていこうと控えることに

※実際は内容のないブログですが。。。


つづく

雑誌「STORY」で見て気になっていた

ハンナシグラのニットバッグ

残念ながら関西には店舗がないので
ダメもとで名古屋店に問い合わせたら
送ってもらえるとの事

よかった〜


ハンナシグラ（HANNASCHYGULLA）
http://www.hannaschygulla.com/index.html

原作読んでいたのでドラマとの違いを感じながらも
月９「ガリレオ」なかなかおもしろかったです

福山雅治は男前で
お肌つやつやですね〜＞目の保養

昨日、２度目の加圧トレに行ってきました
１度目より加圧ベルトの圧力をあげてたそうで
腕は前回よりトレーニング中はしんどかったです
足は今回の方が楽でした

加圧はトレーニングしている時だけしんどくって
ベルトをはずすとすぐ開放感〜があり
トレーニングする前より体が軽く感じます

帰りは自転車こぎこぎ
家ではジョーバに乗って有酸素運動しました

最近、スーパーへ行くたび
やたら見かけるバッグがあります

DEAN & DELUCAのトートバッグ
白・黒（圧倒的に白）どちらも見かけます

スーパーで流行を知りました。。。　

DEAN & DELUCA　　http://www.deandeluca.co.jp/


　　　　　　　　　　　　　たしかに可愛い〜

御堂筋パレードのついでに
そごう心斎橋本店へ

この間書いた、エルメス（ＨＥＲＭＥＳ）の
シルクスカーフのプリントのデモンストレーションが
ちょうどしていて見ることが出来ました

それから１２階の本屋へ
そごうのオープン当初は心斎橋筋の丸善が路面店から
そごうに移転してきたのですが（前の方が立地よかったせいか？）
閉店してしまって今は三省堂書店になってます

それからCafe　Ｍａｄｕへ
お茶するつもりが午後４時前までランチしていて
パスタランチ食べちゃいました

それから長堀通り沿いに出て
最後のパレードを見て帰りました

今日、御堂筋パレードがあり
こどもとふたりで見てきました

はじめて見に行きましたが
親子でたのしめました


　　　　　　　　　　　下の写真はこどもの携帯で　

今クールの月９ドラマの原作「探偵ガリレオ」を読んで

第２弾があることを知って「予知夢」を購入

読んでいるとすでに物理学者　湯川が

ど〜しても福山雅治に

探偵ガリレオ（第１弾）の解説に

湯川のイメージは俳優の佐野史郎

と書いてあったのに。。。ま、いっか（笑）



　　　　　　　「容疑者Xの献身」が
　　　　　第３弾というのを「予知夢」のオビで知りました〜

日に日に朝晩冷えます

あ〜また乾燥の季節

◎コンタクトをしてる目がバシバシ
この間、メガネのレンズを新調

◎髪の毛パサパサ
おとつい、免許証更新のため撮った証明写真。。。ボサボサ

◎顔テカ＆シワ＆ヒリッ。。。
生まれつきの老け顔がさらにＵＰ

そうそう手も乾燥するし。。。


そして血の巡りが悪い季節
今日もクイックマッサージへ


今年こそ改善したい＞決意

そごう心斎橋本店１階のフロアで
エルメス（ＨＥＲＭＥＳ）の職人さんによる

スカーフにするプリントの
デモンストレーションがあるようでした

展示してるスカーフたちがキレイで
プリントの大きな機械や染色するモノが
あったりして興味深々

でもデモンストレーションの時間が決まっていたので帰りました
確か１５日までしてるようだったので見に行きたいな〜


　　　　　　　◎上：スカーフがたくさん展示してました
　　　　　　　◎プリント機会が近くで見れました

午後から病院へ
急ぎすぎて保険証と診察券を忘れてしまいました
保険証がないので5,000円を預かり金として
徴収されたので早めに持っていかないと・・あわわ

今日はそごう心斎橋本店の駐輪場
に止めさせてもらいました
ここの駐輪場はデパートの南側にある
専用エレベーターを利用して行きます

無料だしデパート内からでも
行けるのですご〜く便利　
御堂筋は駐輪出来ないので助かります

ちがう理由（病院）で利用したのが申し訳ないので
地下１階でラトリエクルール（L’atelier　couleurs）で
ケーキ買いました




　　　　　　　　　◎上：専用エレベーターの扉
　　　　　　　　　◎下：４階にある表示

今日、加圧トレーニングを初体験しました
加圧ってどんな感じだろうと始める前からドキドキしましたが
３０分間（両腕、両足）無理なく出来ました

加圧トレをしてる時

短時間の簡単な運動の繰り返しなのに
体が温かくなって顔から汗が

両腕の際は感覚が変わるのもすごかったけど
手の血管が浮きまくってたのに驚いたし

両足の際は太ももの付け根にベルトをするので
直立するとへっぴり腰になってる自分に笑えてしまうし

マンツーマンで優しい女性トレーナーさんで
本当に良かった〜思いました

加圧トレの後に有酸素運動をすると良いそうなので
久しぶりに家にあるジョーバに３０分乗りました

とりあえず週１で３ヶ月はトライするつもりです



　　　　　加圧ベルトをしていた周辺には赤いぶつぶつが
　　　　　　　これは足ではなくて腕です

何気なく見ておもしろかった海外ドラマ

クローザー（THE　CLOSER）

ＬａｌａTVで１０月６日から第２シーズンが始まりました

主役のキーラ・セジウィック
ケヴィン・ベーコンの奥さんだそうです

日本では岡田くんのSPが密かに楽しみ

夏休み明け〜運動会までの間とってもバテてました
その間に本読んでました←本

麒麟の田村くんが書いた　ホームレス中学生
月９でドラマ化される　東野圭吾　探偵ガリレオ
どちらも読みやすいかったです

読書の秋　今度は何を読もうかな♪・・ほんとは食い気

わたしの９月の誕生日の日に家族３人でＵＳＪに行ってきました

わたしも夫も並ぶのが苦手なのと
こどもと一緒に乗れる乗り物が少なかったので
ＵＳＪはまだ３度目です

今回はブックレット７のジェットコースター（身長足りず）以外
ぜんぶ家族で乗ることが出来ました

それにしてもターミネーター
今回、前の方に座ったら煙（？）で窒息するかと思いました
ほんと苦しかった〜＞マジで




　　　　　　　　　　夕焼けがキレイだったＵＳＪ

9月22日（土）に友達のIちゃんと２人で
神戸三田プレミアムアウトレットへ行きました

阪急バス（直行往復）があったのでそれを利用して

到着後、いきなりスタバで休憩して半分散策して
フードギャラリーでお昼を食べてまた散策して
またフードギャラリーでお茶してまたまた散策してたら
あっという間に集合時間になりました（滞在時間4時間40分）

それぞれちまちま買い物をしました

バナナリパブリック
・・・・もっと痩せていたらほしかった＞独り言

神戸三田プレミアムアウトレット　
http://www.premiumoutlets.co.jp/kobesanda/index.php





　　　　　　　　フードギャラリーの写真しか撮らず。。。

いま使用してる基礎化粧品は
レストジェノール（Resｔgenol）です

老け顔印象に挑戦

帯状毛穴に挑戦

この歌い文句に惹かれ愛用中
（化粧液水、クリーム状美容液、美容液下地）

一部の香りや光沢が苦手な人がいるかもしれないけど
わたしは香りも大丈夫だし、顔色が良くなるのでＯＫです

わたしの髪は多くて、硬くて、くせがあるので大変です

いま、使ってるのが
パンテーンのクリニケア（CLINICARE）
髪のうねり、くせ用　シャンプー、コンディショナー
乾燥の季節になったのでヘアセラムも最近、追加しました

くせは真っ直ぐにはならないけど
まとまりやすくなったので愛用中です