http://www.cafeblo.com/metabon/ メタボからダイエットしたいメタボンの日常。リバウンド多し。食事制限＆運動しないで楽にやせたいわん。 ja-jp http://www.cafeblo.com/metabon/entry-93fa35362f4d415518be60f8c1fd2bf4.html 169253 2009-07-21T16:12:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-9f2149fc8e26c096d2b585350f4acaf9.html 169253 2009-07-20T00:04:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-d930283496bd10b78f8d632a919559b0.html ! 169253 2009-07-19T12:58:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-e34fc75281ea905592ddd79b43f0fc3e.html 有酸素運動がダイエットに効果的らしいっ。 スリムになるには有酸素運動かあと、早速気分が盛り上がったんだけど、 で、どんなことすると有酸素運動なんでしょう・・・？ ダイエットは万年してるくせに、知識ないなあ自分。 でも、知りたいので調べてみました。 ネットで有酸素運動の情報を集めたら、 ジョギングとかウォーキングとか、あとアクアビクス、 エアロビクスとかの運動が、ダイエットに効果的だって口コミの 有酸素運動なんだそうですぞ。 言われてみると確かにダイエット効果ありそうな運動ばっかりかもー。 169253 2009-07-18T00:41:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-61b58090bbad6a3e7da8524a005a7516.html 梅雨明けして快晴が続いたと思ったら今日は雨ですね。 でも不思議なもので、雨の今日は、急に気温も下がっています。 エアコンいらずの涼しさは嬉しいかも。 とはいっても、やっぱり夏。 パソコンしつつ、扇風機はちゃっかりつけちゃってます。 んんー、風があるだけで、全然涼しいですね。 今日は過ごしやすい一日になりそうな気がします。 169253 2009-07-17T09:35:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-88fbed68773395ad6d3a5f290d82a709.html 常夏塾生口コミ日記で現役常夏塾生の生の感想を読んで来ました。 常夏塾6期募集が始まっているので、常夏塾の内部の暴露情報って、 普通は知ることができないだけに興味深いですよね。 常夏塾で本当にアフィリエイトで稼げるのかなあと思ってたんですけど、 生の常夏塾生のクチコミレビューだと、どうも、 配布のテキストと音声通りに作業が出来ればイケルらしいです。 うーん、なんかそういわれると心惹かれる常夏塾6期（笑）。 常夏塾6期の前払いで、塾費が激安になる特典って 締め切りが確か明日７月17日（金）の１９：００までですよね。 安く常夏塾に入れる期限がもうすぐだけど、今日いっぱい ギリギリまでもっと常夏塾の感想とか評価探してみようかな。 169253 2009-07-16T13:47:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-10d444ef368954a2fc60268546d65f46.html 中古住宅に住んでるんですが、この家ってば、 あちこちに段差があるんですよ。 断ててから30年以上経った古い家なので、 まだ建築当時、バリアフリーとかなかったんだろうなあ。 だってこのうち、逆バリアフリーって感じだもんね。 お風呂とトイレと屋根と外回りはリフォームしたけど。。。 ベランダの段差がすごく高くて、そこに台がおいてあったんだけど、 その台が少し前に壊れてしまって、今、家からベランダに 出るとき、そのすごい段差が邪魔で、出入りしにくい状態です。 うーん、洗濯するのにベランダ出るし、 この段差を埋める台だけ買うかなにかしようかなあ。 169253 2009-07-16T07:17:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-135c677a7a1e53c93416b6247fff9a21.html 常夏塾生の実践日記っていうブログを見つけました。 常夏塾の現役の塾生が、常夏塾でのアフィリエイトについて 口コミでレビューとか、感想なんかを書いてる実線日記みたい。 常夏塾6期の募集も始まってるから、常夏塾って どういう塾なんだろう？？って頭にハテナが巡ってるときには、 常夏塾に入ってる人の評価は参考になるのかも知れないですね。 ちょっと見ただけだけど、常夏塾で使うツールのこととか、 あとアフィリエイトでしてること等を日記にしてる感じだったかな。 常夏塾掲示板はなかったんだけどね。 常夏塾のツールも常夏塾6期に入る特典のうちだと思うから、 ツールの感想なんかは、使えるかどうか見るのにおすすめかも。 どうやら、常夏塾ってアドセンスの塾じゃないみたいでした。 昔と方針とかアフィリエイトのやり方が変わってるらしいですね。 まあ、Googleアドセンスとかも、アカウントID削除とか激増したらしいし、 常夏塾でもそういうアフィリエイト事情に合わせてるのかも知れませんね。 169253 2009-07-15T09:24:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-e9cf0c9fb8683eb0605f735963a8e3be.html 目の下のたるみ、ふくらみって、なにが原因？ 朝起きて鏡みたら、うわっ、目の下部分両側にぷっくらふくらみが！ 昨日寝るの遅かったし、睡眠不足が原因なのかな。 それとも、顔全体むくんでたから、寝る前に水をガブガブ飲んだのが いけなくて、目の下もはれぼったくなったのかな。 自分の顔見て驚くってどんだけー！ IKKOもびっくりだよねえ。（IKKOさんは違う意味でも驚きそうだけど） 169253 2009-07-14T07:28:00+09:00 http://www.cafeblo.com/metabon/entry-6820b549a3f4b72d06f5bd9077db9a16.html 電池が要らないというワイヤレスのマウス、 楽天で買ったので使ってるんですが、イイです、んっ。 すいすいーっと軽くマウスがすべるような使い心地。 電池は、このマウスさん専用のマウスパッドから 勝手に補給されてるらしくて、おおー電池切れてマウスが 動かん！っていうガックリな事態にはならないらしいです。 ワイヤレスのマウスってかなり電池の消耗激しいらしいから、 こりゃいいお買い物だったかもー。 169253 2009-07-13T07:59:00+09:00