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  <title>あかるい自己改革？</title>
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  <description>日々のなんでもないことを、つらつらと。
ハーブやヨガが大好きです！</description>
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  <title>お引越しのお知らせです</title>
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  <description>長年、お世話になったカフェブログですがこのたびお引越しすることを決意しました

お引越し先はこちら
↓
↓
↓

ビーグルとシーズー、ときどきノラ猫
http://nikosannta.seesaa.net/?1274451249
思い入れのあるスペースなので、お別れが名残り惜しいのですが、数あるカテゴリのお話をそれぞれ別々のブログにしたい、と考えての決断です。※ひとつのメールアドレスで複数のブログを持つことができるので

また気が向いたら、こちらに戻ってくるかもしれませんのでしばらく削除せずにこのままにしておきます。

いままで読んでくださった方々、ありがとうございました。
新しいブログにもぜひ、遊びにきてください</description>
	<dc:creator>161234</dc:creator>
  <dc:date>2010-05-21T23:16:00+09:00</dc:date> 
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  <title>鼻の穴が…</title>
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  <description>鬼瓦みたいな顔(゜Д゜)</description>
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  <dc:date>2010-05-20T19:27:18+09:00</dc:date> 
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  <title>お気に入りヾ(^ ▽^)ノ</title>
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  <description>うさちゃん枕が大好き♪</description>
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  <dc:date>2010-05-18T20:09:33+09:00</dc:date> 
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  <title>勢ぞろい！</title>
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  <description>ハーブティーがだいぶ増えましたヾ(^▽^)ノビン詰めはしょうがの甘煮です(叔母の手作り(^-^))体調に合わせて、いろんなブレンドが楽しめそうです♪</description>
	<dc:creator>161234</dc:creator>
  <dc:date>2010-05-09T13:08:50+09:00</dc:date> 
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  <title>ミント撤去！</title>
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  <description>約2年前にたった２株植えたミント
地植えにしたのがいけなかった…庭にはびこってさぁ大変！！

おまけに虫までついてしまい(ミントにも虫がつくんだなぁ〜と…)手作りの駆除剤にて駆除していましたが、ええいっと思い、３本きれいなものを確保し、あとはすべて撤去しました。

ミントは地下茎を伸ばしつつ、どんどんはびこる植物。実際に撤去してみると、まるで自然薯のように長い根が次々と現れます。植物の力って、ちょっとコワイ

いままでたくさん、癒してくれてありがとう3本確保した苗を挿し木にして、またいちからやり直しです。

あ、今度はもちろんプランターで育てます</description>
	<dc:creator>161234</dc:creator>
  <dc:date>2010-05-08T13:42:00+09:00</dc:date> 
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  <title>2010/05/06</title>
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  <description>おもちゃをしっかり持ってま〜すヾ(^▽^)ノ</description>
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  <dc:date>2010-05-06T20:38:14+09:00</dc:date> 
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  <title>ＧＷも今日で終わり</title>
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  <description>ゴールデンウィークも早いものでもう終わりですね。

今年はどこにも出かけず、家でのんびり過ごしました。

庭にはびこっていた雑草を抜いて、ハーブの手入れをして、ときどきランニング、または毎日ヨガをして、とけっこう充実していました

長いお休みは、日々の喧騒から離れて自分らしさを取り戻すよい機会ですね
短い日記をつけたくなってきたので、これから日記帳を探しにいこうかな
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	<dc:creator>161234</dc:creator>
  <dc:date>2010-05-05T08:09:00+09:00</dc:date> 
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  <title>ヨガ　再び(笑)</title>
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  <description>すっかりご無沙汰のこのブログホントに久しぶりです

体調が芳しくないことがあったのを機に、さぼっていたヨガを再び始めました。

再開してまだ数日なのですが、食べ物の好みが変化してきたような…あっさり系が嬉しいこのごろです。

お腹まわりも心持ちスッキリ体重が1キロ程度ですがダウンしていました〜。

本日は体の声に耳をすませ、“レタス・バナナ・リンゴ”などを使ったスムージーをつくって飲みました！！とっても美味しい〜

ヨガとは不思議なもので、まだまだ完璧にポーズはとれないのですが、心がとてもおだやかになってきたように思います。こういうふうにこつこつ継続していれば、病気になりにくいカラダが手に入るような気がして、今からわくわくしています

※変なコメントが相次いだので、しばらくコメント欄を閉じています。本当はフリーにしたいのですが、困ったものです</description>
	<dc:creator>161234</dc:creator>
  <dc:date>2010-03-27T17:58:00+09:00</dc:date> 
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  <title>ぷっ(*≧m ≦*)</title>
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  <description>何〜その顔　(^^ゞ</description>
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  <title>あれ？</title>
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  <description>シールがくっついてるよ〜(^o^)</description>
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  <dc:date>2010-01-31T14:52:40+09:00</dc:date> 
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