運動日和

　ダブルダッチについては、最初は引っかかってばかりであった。二回目まではとにかく入るたびに引っかかっていたように思える。だが、三回目から、どうにか数回ほど跳べるようになっていった。慣れてからは片足で交互に跳ぶことにチャレンジ。膝に力が入りすぎていて、当初はロボットのようなぎこちない動きだったが、回を重ねるごとに巧くなったと思う。ビデオで見た『回し手の背から馬跳びで入る』『腕立て伏せの体勢で跳ぶ』というのにも挑戦してみたが、こちらは一回も成功することが出来なかった。もし機会があれば、一回だけでもいいから成功させてみたい。
　倒立は、結論から言うと、とうとう五秒間の静止は出来なかった。コツ、というものがあるのかないのかもわからず、十二月辺りまで『歩くような感じでやって』みたり、『膝を折り曲げてバランスを保って』みたりしたが、どれもうまくいかず、とにかくひたすら倒立をするだけ、という感じだった。一月に入ってパートナーから『腰を軸に回転すると、そのまま勢いでバタンと倒れてしまうのではないか』と言われ、腰を軸に回転しないよう気をつけてみた。さらに『そっと、倒立の姿勢に入ってみたら？』と言われ、腕を床に被せるようなイメージでそっとやってみたところ、当初よりは形になったと思う。