犬バカ日記

ビリーズブートキャンプで腰痛続出らしい。

心配だったのだが、やっぱりだ。みんな姿勢が悪いのよぅ。
特に女性は腰が前に出る姿勢が多いんですよ。
「腰を」まっすぐにして運動しないと痛めちゃうんです。
だから、腰がちょっと前に出た状態で運動するので腰痛に。

ワタシもベリーダンスやってなかったら絶対痛めてる。
ちゃんと普段の姿勢から教えてくれるのだ。
ワタシの先生はこの姿勢のことを口を酸っぱくして
言ってくれるので、いつも気をつけるようにしている。
こんだけハードな運動を続けても腰痛が出ないので、
たぶんワタシの姿勢は正しいのだ（^ー^）ｴｯﾍﾝ

ビリーも腰をまっすぐにしろといっているが、これは
意味がわからないと単に背筋を伸ばすだけで終わっちゃうだろうな。

すごい映画だ。YahooBBでやっていたので、たまたまみたのだが。
フロム・ダスク・ティル・ドーン。



こちら。ジョージ・クルーニーとタランティーノが出ていました。
クルーニーとタランティーノは泥棒兄弟。アメリカで強盗 してメキシコに逃亡。途中で親子（父・息子・娘）を巻き込む。
もう、殺しまくりの超バイオレンス！映画だと思っていた。途中まで。
１時間ぐらいしたら、タランティーノ死亡。そのせいなのか、いきなり
吸血鬼映画に。待ち合わせに使った店が吸血鬼の巣窟だったのだ…
というびっくりな展開。いやぁ、久々にわらかしてもらいました。
２と３も出ているようだが、どうなのかな。