よく眠れます。 [2007年07月06日(金)]
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ビリーズブートキャンプに入隊して2週間がたちますが、
本当によく眠れます。 そして味覚が鋭くなった。お惣菜の味が濃くてたまりません。 いいんだか、悪いんだか(-_-;)。 結果についてですが、実は測ってないので知りません。 筋肉はついています。エステのおねいさんが体がしまってきたというので、多分締まってきている模様。 主に基本と腹筋です。応用を一回やりましたが、どう考えてもついていけません。実は基本もちゃんとできませんが、慣らしてから応用に進もうかと思ってます。 最初に比べるとだいぶ出来るようになって来ました。あぁ、もっと締まれ〜。 |









