お久し振りです・・・
最近は陽も短くなって夏の終わりが近づいてきましたね。
しばらくお休みしている間に色々なことがありました。
日本人にとって大きな出来事・・・東日本大震災。
心よりお見舞い申し上げます。
そして突然の義父の死。
色々考えさせられました・・・
秋の足音を聞き、少しPCに向かう時間と気持ちの余裕が生まれました
昨年末に誕生した次女バブも早いもので8ヶ月です!
彼女の目下のブームはつかまり立ち。
目が離せません〜
夢中で過ぎていった8ヶ月。
大半は子育てとエクササイズに邁進していましたよ
このブログでご紹介したエクササイズやバーレッスンを毎日やりまして
産後3ヶ月で出産前の2キロ増までになりましたが
ここからですよね〜
完全母乳だとお腹が空いて空いて我慢できないし
バブのためにもダイエットは不向きです。
しっかり食べてエクササイズです!
今は1キロ増ですが、産前履いていたジーンズはヨイショと何とか入るように
でも出産後は体重だけではないのです。
びろ〜んと伸びたお肉を引き締めなければ!!
やったるでぇ〜
夏休みには長女のネエネも一緒にエクササイズ
この8ヶ月、7歳ながらネエネもよく手伝ってくれました
パパは出張がちだったし、二人でバブの子育てしていた感じです。
ネエネありがとね
ネエネがプレゼントしてくれたネエネとバブの絵です
うぅ〜泣かせるぜぇ
