| 眼精疲労や肩コリには☆ |
首と肩が腰とリンクして
いるのをご存知ですか 
お尻の仙骨辺りが硬くなっていたら、
肩がこわばり張ってきます 
また、逆もそうです 
それに近頃は、パソコンをする方が増えています。
電磁波を長く浴びて、しかも長時間同じ姿勢で
作業を行っていると… 
頭や肩がバリバリになり、
肩が張ってきて・・・
しかも、電気の滞留も多いので、
静電気がスゴかったり・・・ 
すると血液やリンパの滞りがすごく・・・
疲労物質の乳酸や尿酸も
滞り、肩コリや硬結が
増えてきます。
眼精疲労や頭痛…
吐き気がする方も増えています…
せめてパソコンを扱う時は、
40分に1回はパソコンから離れて… 
外気を吸って、手足を伸ばし、
グッ〜と背伸びすると、
かなり違ってきます 
血液が濃くなり、流れも悪くなると…
怖いことになりかねません… 
まず水分を補給して、
深層保湿するはくおうで、
手が滑る位の量を出して、首〜肩にかけて
何回か摩って促して見て下さい 
かなり、楽になりますよ 
まず、試してみて下さいね  |
2011年11月25日(金) 01:33 [ 健康 ]
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電磁波からの開放を
