日々おもうこと2

こちら。一昨年くらいにショップチャンネルで購入した「ルンル」というもの。
この適当についているように見えるプラスチックの球体。この5つの球体の微妙な距離が凝った場所にある程度ぴったりはまる。



たとえばこんな感じ。肩が凝った時自分で自分の肩はなかなかもめない。
そんなときは腕をマッサージ。こいつでぐりぐり。
ただし、あて布がないとスルスル動かないのでハンカチなどを当てるといいかも。



実際に肩をやることもできる。凝っているところをはさむように左右にスライドさせると血の巡りがよくなってくる。
買ったことで満足してほったらかしだったので、これを足のすねとふくらはぎにやってあげると冷え性＋むくみ解消になるかと。

このルンルを開発したのは主婦。これで生活が一変したことだろう。
そうそう、お腹まわりをぐりぐりやって7キロやせたとも言っていた。