汗をかいた後のビールがうまい [2006年07月02日(日)]
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最近、私たちは毎週日曜日に、フィットネスクラブの「RPB」というスタジオレッスンに通っているんです。ちなみにRPBとは、
Relax 余分な力を抜いてリラッ〜クス。でもお腹だけは薄く力をいれる Posture 正しい姿勢 Balance 足の土踏まずに重心を置いてバランスをとる の略だそうです。 |
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