いやぁ、11月は久しぶりにハードな月でした、、、
仕事の関係で、先週の3連休は、ほぼ会社に泊まり込んでいた主夫テツオです。

仕事で忙しいのは、馴れてはいますが、共働きで、こどもが居ると、こういうときは辛いですね、、、
ほぼ先々週は、主婦キクコがほとんどの家事、子育て、ごはんも主婦キクコが担当。お互い忙しい中助かりました。



ポークチャップ。とても美味しかったです。やれば出来るじゃん、、、

何となくですが、上手くバランスをとって家事をしているのが、我が家の特徴。こどもが大きくなってきたときにどうなっているかはホント未知の領域です。

仕事もひと山越えたので、先週の金曜に、保育園の保育参加に行ってきました。

朝から、だいちゃん含め他の園児とお遊び。
0歳時保育は、立って歩くこども、ハイハイのこども、まだハイハイ出来ないこども、いろんな園児がいるので、本当に保育士さんの大変さを感じました。まあ、賑やかなこと。

午前のゴハンまでは、あっという間、、馴れていないのもありますが、気が抜けないので、あっという間です。何人かの園児とも仲良くなり、また参加したくなった主夫テツオでした。



（今週末に、親戚の結婚式があり、だいちゃんにおめかし服を買いました）

主夫テツオの礼服の2倍はするであろう、コムサの子供服、、
生地は少ないのに、何か納得いかない、、、

でも、主婦キクコが喜んでいるから良しとしましょう。

11月は主夫テツオの誕生月であります。

優しい私の部下が、こんなものをプレゼントしてくれました。

スリムプロ�U



一時期流行った、EMS運動で、いつでもどこでもエクササイズ出来る優れもの、、、らしい、、、

最近リバウンド気味の、私を気遣ってのプレゼントなのか、これでキッチリ痩せろと言う部下からのメッセージなのか？

でも、何かもらうのは素直に嬉しいです。

早速、家で生まれて初のEMS運動とやらを試してみました。。。。



あんまり効き目がわからなかったので、がさつな私は、レベルを一気にMax10へ、、、



体の内部から、激痛が、、、うぁうぁ、、イタタ、、、ちょっとなめてました、、、、

慌てて、レベル3に落とし、10分ほど、お腹をピクピクさせていました。

インナーマッスルが活性化するのか、少し汗をかきました。それなりに効果はありそうです。

レベル10をめざして、しばらく頑張ってみようかと思いますが、ビール飲みながらでは痩せないよな、、、、そんな気持ちを見透かされたかのように、主婦キクコとだいちゃんが、しらっとして私を見ていました。

そんな目で見るなぁ〜、、、


私の部下、はらぽんのB級炊飯器料理が、そそられます
こちらもよろしくお願いします！

先週は、とてもおめでたい週でした。

ひとつ目のめでたい出来事は、私の同僚のシンノスケが、何らか？の覚悟を決め、入籍を決定！おめでとう！
御祝い会という、泥酔する会をしよう！

ふたつ目は、現在一緒に仕事をしている、株式会社ITCSの中川さんが、ご結婚されたと言うことです。

カズミツさん、トシエさん、ご結婚おめでとうございます。
写真出しちゃって、すいませ〜ん。



幸せそうなお二人を見ていたら、結婚って良いよな〜と、本当に思いました。
お二人の温かさが溢れていた幸せな結婚式を見ていたら、また結婚したくなりました、、いやいや、、うそうそ、幸せな気持ちになりました。

この幸せな気持ちを主婦キクコにも分けてあげたかったので、引き出物でいただいた、お頭つきの鯛で、炊き込みご飯を作りました。



鯛から、良いダシと、塩味が出て、とても美味しい鯛ご飯が出来ました。
最後は、熱々の鰹だしをかけて、わさびと、ゴマをふりかけ、鯛茶漬け！
主婦キクコ十八番のおたけび？
「うんまぁ〜」
も飛び出し、本当に心も、お腹も幸せになった、主婦キクコと主夫テツオでした。

入籍したからって、更新サボるなぁ〜！ヨッ！
シンノスケのちょと長くて読みにくい、「読むだけムダ！シンノスケのIT指南」もどうぞよろしくお願いします！






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最近、少し広いところに引っ越した主夫テツオです。
以前住んでいたところは、仮住まいのつもりだったのですが、あまりに手狭になってしまったので、今後の事を考え（共働きであること、子供の保育の制度が整っているなど、、）、千代田区にしばらく腰を据えようかと思っております。

が、、、、千代田区って家賃が高い。。。。

完全に、使えるお小遣いが大幅に減るのは確実

仕事、主婦キクコ、だいちゃんの事を考えると仕方ないですが、、、、

そんな理由もあり、少しでもお小遣いを増やしたいのと、将来だいちゃんが幼稚園に入ったときの練習も兼ねて、かなり前にも作っていたのですが、お弁当が復活しました。



しばらく作っていなかったので、あんまり上手く作れませんでしたが、卵焼き、鶏の塩焼き、切り干し大根の煮物、いんげんでパパパっと作りました。

課題は見た目かな、、将来は、友人のたくパパ（たっくんのパパ弁）と同じぐらいに上手なれれば良いのですが、、、、

でも、見た目より手軽に食べられるお弁当は、主婦キクコにとっても大助かりのようです。よかった、よかった、、、（一食300円でどうでしょうか？）

将来だいちゃんが大喜びする顔を思い浮かべながら、お弁当スキルを上げていきたいと思った、主夫テツオでした。


私のどM日記？公開中
「自腹でポン」、略して、「じばポン」もよろしくお願いします！

前回は、晩酌を我慢できたのですが、本日とうとう、、、、、飲みたい衝動に負けてしまった、駄目なボク。

本日はその言い訳ブログを書いてみます。

本日の帰宅時間は12:00過ぎ、、食欲もあまりないので、食べないで寝ようとも思ったのですが、どうしても眠くない。

眠れない時みなさんどうします？

私は、
�@気合いで寝る
�Aビデオを見るかかテレビゲームでもして、眠くなるのを待つ
�Bお酒を飲む
�C寝るのを諦めて、寝ない

のどれかになるのですが、本日は、仕事で疲れていたので、�Bの気分。でも、晩酌止めているし、、、しばし葛藤

主婦キクコの「たまには良いんでない！」の言葉に甘え、晩酌復活

でも、つまみが無いと飲めない。何かないかと冷蔵庫を漁ると、作り置きしておいた冷凍の「牛すじの煮込み」があったので、それをつまみに。



あと、お豆腐も賞味期限切れになりそうなものがあったので、めんたいことインゲンをつかって、あんかけを作り、お豆腐にトッピング



どちらも、お酒のつまみには、グゥ〜

久しぶりの晩酌で、美味しいお酒を頂きました。

が、主婦キクコには

「それじゃリバウンド必至だね！」と一言

飲んでも良いって言ったのは、お前だよ〜！と心の中で叫んでみた主夫テツオでした

先週、仕事で中国の西安に行ってきました。

出張が四川省での大地震が発生した次の日と言うことで、地震被害の大きさがその時は想像できなかったのですが、中国のテレビ番組を見て、その地震被害の深刻さを知りました。
中国の方と仕事をする機会が多いので、本当に心が痛みます。
距離が離れた西安でも揺れたそうなので、本当に規模の大きな地震だったことが想像できます。なくなられた方のご冥福をお祈りいたします。


中国に出張にくると、大体、午前中は、メールの整理、打ち合わせ、そして、午後は、打ち合わせ、自分の作業というパターンが基本ですが、初めての西安という事で、出張先の会社の方が気を遣ってくれ、午後のちょっとした合間に、世界遺産の「兵馬俑」に案内してもらいました。



一言では語り尽くせませんが、もう全てがビックリな遺跡でした。上の写真は、一号抗とよばれるところで、何千体もの兵馬俑（人や馬を形取った、副葬品）東を向いて整然と立ち並んでいる様子です。

兵馬俑（正式には、秦始皇帝兵馬俑と言う）は、20世紀最大の発見と言われるぐらいの遺跡で、1974年に偶然発見されたものだと説明を受けました。
2000年以上もの間、誰にも知られず、これらが地下にあったというのは本当に信じられない事です。やはり中国の歴史の奥深さを感じずにはいられませんでした。

時間に余裕が無く、小一時間程度で見学しましたが、次回来るときには、ゆっくり見て回りたいと思いました。

兵馬俑を見学し、以前好きだった、奥深い中国史をまた勉強したくなってしまった、主夫テツオでした。。。

世の中を何かと騒がせている、メタボ検診ですが、メタボ予備軍当確の主夫テツオです。

メタボは、確かに嫌ですが、主婦キクコに「メタボ君！」と呼ばれるのがとっ〜ても嫌で、最近またジムに通い出しました。

今まで使っていたタオルは雑巾のようにへたっていましたので、主婦キクコに懇願して、新しい汗をたっ〜ぷり吸い取るタオルを買ってもらいました
でも、どうせ薄汚れるからって、色はネズミ色、、多分、主婦キクコの愛なのでしょう、、思いっきりありがたく使わせていただきまっす



上の写真はそのタオルと主婦キクコに持たされた、酸素入り、炭酸水。

ジムで大体8キロぐらい走って、筋トレか、スタジオレッスンを受けるのですが、意外と炭酸水が、スポーツ中にも合うことを発見。

通常は、アミノ酸入りドリンクを飲むのですが、ここで少しでもカロリーカット、、（偉いぞ、主夫テツオ！）

でも、、、

明けましておめでとうございます！

振り返ってみると、OISIXでの連載から考えると、もうすぐ5年目に突入なんですヨ、、

友人からは、私があたふたしているところをもっと書いて欲しいだとか、主婦キクコからは、あんまりオーバーに書かないで！とか、どうでも良い外圧がいろいろありましたが、三日坊主の私が良く続けているなぁ〜と、ちょっと自分でもビックリ
いろいろな方のサポートや、「blog読んでますよぉ〜」の声で支えられています。

みなさま、今年もよろしくお願いします。

お正月と言えば、お雑煮が私にとってのご馳走。
毎年必ずたらふく食べます。お雑煮は地方によって、様々なものがあるのですが、私の実家（松本）のお雑煮は、具だくさん（ぶり、鴨肉、大根、ニンジン、ネギ、椎茸、ちくわ、）のお雑煮です。（うちだけかも、、、）



てつママ（母親）が、お正月は松本に帰ってしまったので、母親の味を思い出しながら、大量に作ってみました。

大きなポッキーなど大きなお菓子についそそられてしまう、主夫テツオです。
そんな大きなもの好きが、こんな商品を買わない訳ありません。

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これです。ビスコのカステラです。
会社に配達してもらったので、家に持って帰り、主婦キクコに見せたところ、、、

主婦キクコも先週末に退院し、家族３人での生活に入りました

子供が出来たときに買う商品としていつも上位にランキングされる、ビデオカメラ！
私もとうとう買ってしまいました！

主婦キクコのリクエストは、「とにかく軽くて使いやすいもの！」
家電おたくの主夫テツオとしては、画質もこだわりたいので、今はやりの、ハイビジョン撮影が出来るビデオカメラが希望！
1人でカタログを比べながら、すご〜く悩んだあげく、パナソニックのデジタルハイビジョンビデオカメラ「HDC-SD5」を購入しました。



操作もわかりやすく、満足満足、、、しか〜し、、、、