代謝ＵＰ
2008-07-06 07:37:12
代謝ＵＰ
が健康はもちろんダイエットや
美肌によいのはわかるが、実際何をすればよいのかピンとこないのでは
赤ちゃん
や子供は代謝がよい。やたらと水分を欲しがり汗をかく
元気な子供となれば、さっきご飯を食べたばかりなのにすぐ
「おなかすいた〜、何か食べたいよ〜。」
なのに太らない。
近年の子供はちょっと様子が違うかもしれないが、冷え症や
肩こりとは無縁。
体内が正常に働いていれば、代謝もよいはず。
では、代謝が悪い人にはどんな人がいるでしょうか
続きを読む...
