OL兼業エスティシャン☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肌の悩みは次から次へと。。。

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2008年06月

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2008-06-02 08:23:52

膝をまっすぐ伸ばして椅子に座るだけ

会社でやれば、むくみ予防＆足首キュ

足の長い人は机に手が届かなくなってしまうので、おうちでやりましょう。

膝下をまっすぐに伸ばし、かかとを突き出しそのままの体勢を

キープする。

すると、太ももの付け根から太ももの裏から膝と、かかとが

ジンジンしてくる

疲れたら休憩。これを繰り返す。

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『ブラックマヨネーズ』と呼ばれたであろう私が、 ある化粧品に出会い、みるみるうちに人並みの肌に。 あまりの変化に美容関係の仕事をすることになったのであります。