甘いものがやめられない。。。
2008-03-11 08:18:01
なぜか、Rikoは３月
が一番太る
寒い間は少々カロリーオーバーでも、体温を上げるために
エネルギーを必要とするのか？
少し温かくなると、特に食べる量が増えるわけでも動かなく
なるわけでもないのに、パンパン
になってくる。この時期は食べなくても、運動しても何してもダメ
無駄な努力と諦め、少し汗ばむＧＷの時期まで待ちます。
そのくらいになると、不思議とダイエットしなくても運動
しなくても自然とある程度のお肉が落ちていきます
しかし年々、代謝が落ちてついたお肉が落ちにくくなるのが
問題ですが。。。
続きを読む...
