OL兼業エスティシャン☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肌の悩みは次から次へと。。。

足湯は世間に浸透しましたが、腰湯はまだまだ知られてません。

腰湯とは、腰とおなかをお湯につけて温めるんです。

すると、内臓が温まり働きもよくなるわけです。


一番いい方法は赤ちゃん用のお風呂に熱めのお湯を入れて、そこに

お尻だけ入る。お尻が真っ赤になるまで入ります。


漢方薬で大根の葉を干したヒバというものを、煎じて腰湯すると

婦人科系の病気によいそうです。

それをついヨガ教室で買ったものの、買って満足してしまって…

しまいには買ったことすら忘れてしまいました。先生怒らないでね。


すると、夏が来てギャーっ

その話は長くなるので、またということで。


今日は腰湯の話です。

で、ふと思いたって腰湯をしてみようと。。。

うちには赤ちゃんはいないし、もちろん赤ちゃん用お風呂もない。

バケツじゃ、お尻が入らないし、バスタフじゃ大きすぎるし･･･


そこで思いついたのが、足湯用に買ったちょっと大きめの発砲スチロールの箱。

まずは、空の状態で入ってみる。

よっしゃ〜！きつきつだけど、なんとかお尻が入る。

早速、バスルームに熱湯の入ったポットと一緒に持って行きＴＲＹしてみることに。

お尻がかなり冷えてるようで、手を入れて温度を確認したものの、あちち〜。

必ず、手で温度を確認してね。ちょい熱めです。


指し湯をしようとしたところ、発砲スチロールにしっかりとお尻がはまり、とほほ

脇から入れてみた。あぢぢぢ〜。そのまま入りっぱなしにすることに。

最後は、「せーの！ギュギュギュ〜」っと抜け出したのでありました。


ちなみに5分も入らないうちに上半身は汗だくになりました。

その後もしばらく、お尻がホカホカで･･･。ココロまであったか。

懐もあったかくなれば最高

やっぱり、赤ちゃん用お風呂買おうっと。

お店に行って妊婦と間違えられるのは、恥ずかしいからﾈｯﾄｼｮｯﾋﾟｸにしよ。便利だわ〜


ちなみに足湯するなら、まずは発砲スチロールの箱がおすすめ

保温性good！バケツより足がゆったり。

足湯マシーンは飽きて、しまい込むにも場所を取るので。


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