Lifestyles Of Health And Sustainability
 その日のストレスは、その日のうちに。
 2008年も運動バカで参ります。

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路線バスの旅♪ [2008年05月05日(月)]

 っくぅーーーーーーーっ!(川平慈英)

 運転免許ないくせに、乗り物大好き。電車じゃぶらり旅には効率的過ぎ。よって今日は、一日乗車券を駆使して、合計7回もバスに乗りまくりましたの

 目的地まで乗り継ぐ必要がある(そういえば、路線バスを乗り継いで、東京駅から京都駅まで行こうという、テレ東系のお気楽(←いー意味)な番組がありましたねぇ)ので、運ちゃんに次のバス停がどこか聞きながら移動。激しく待つ必要もなく、運よく最初の目的地:Pilatesスタジオに到着。


 スタジオ方面の道を運ちゃんに聞いて、ずんずん歩きつつ、あの辺なのだろうなぁ、と進んでいたら、左の視界にスタジオの看板がキラリ!危うく勢いよく通り過ぎるところでした。あれ???ここだっけ???ま、いいや。

 というわけで、昨日のランニングで恐ろしく筋肉痛な下半身を、育てつつある腹筋力でカバーしてレッスンをこなし・・・


 次の目的地はゲルマニウム温浴ですよ。これまた、バスを乗り継ぐこと3回。雨が降ってきたので、わびしかったのですが、ユニクロのプルオーバーのフードをかぶって待つこと30分で最初のバスがやってきました!


 さくっとゲルマの後は、体がホカホカ温まったのをチャンスとばかりに、バランスボールを使ってのストレッチ。私の場合、内太ももとヒップの筋肉を鍛えればバランスのよいプロポーションになるとの思い込みのもとに、必死にストレッチ


 最後はまたバスにておうちまで帰ってきました


 帰り道にたい焼き屋を通過するので、ゲルマ中も、ストレッチ中も、どーしよっかなー。我慢かなー。運動の後のドカ食いは相撲取りと一緒だなー。でもおうちへのお土産にしようかなー。あぁ。。。と自分との葛藤をしていたのですが、祝日だからなのか、時間が遅かったからなのか、店が開いてませんでしたっ!


 本来なら1,470円のところを500円でバスに乗り放題。お得ですし、急がないぶらり旅の際にはまた活用しようかと思います。結局、電車賃払うのよりお得かも




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