真剣シラハドリ若返り [2008年05月11日(日)]
５月９日（金）
水・木と運動できなかったので、金曜日は定時でばいばい
。
母の日
のちょっとした買い物のあと、Bodiesへこもりました。
滞在時間、２時間半にて、
帰り間際の測定にて、３１歳 が出まして、久々に３２歳、３３歳から脱出・・・。
ホントはあたし、３０歳です・・・
。
水・木と運動できなかったので、金曜日は定時でばいばい
。母の日
のちょっとした買い物のあと、Bodiesへこもりました。滞在時間、２時間半にて、
ゲルマ
→ストレッチ三昧
→サーキット
→ストレッチ三昧
→ストレッチ三昧→サーキット→ストレッチ三昧帰り間際の測定にて、３１歳 が出まして、久々に３２歳、３３歳から脱出・・・。
ホントはあたし、３０歳です・・・
。 
その後、お元気ですか？？？
いやぁ〜目下のところ、他にやることないもんで（あ、デートはしたゎよん
だんだん、体が慣れてくると、とても快感になってくるんです。体を動かせるってすばらしい！と。
暑すぎない最高の季節、ガンガン参ります