いま世界が注目するエリア、アフリカを大特集!
LadybirdのLohasへの道
Lifestyles Of Health And Sustainability
その日のストレスは、その日のうちに。
2009年も運動バカで参ります。
鍛えましょう、
鍛えたい!
プロフィール
Ladybird
プロフィール
|
ブログ
@
docomo.ne.jp
ezweb.ne.jp
softbank.ne.jp
t.vodafone.ne.jp
d.vodafone.ne.jp
h.vodafone.ne.jp
c.vodafone.ne.jp
k.vodafone.ne.jp
r.vodafone.ne.jp
n.vodafone.ne.jp
s.vodafone.ne.jp
q.vodafone.ne.jp
最新記事
久々のポリッシュ
記録
ついに
すいません
待ってましたよ!!!
何もしない
10日ぶり
そんな時は
レレレのレ〜♪
殿堂入り 万歳!
<<
2009年7月
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新コメント
ねえさん
⇒
記録
(07/06)
sonorama
⇒
ついに
(07/03)
>ねえさん
⇒
いい汗 大放出
(05/27)
ねえさん
⇒
いい汗 大放出
(05/25)
>sonoramaしゃん
⇒
やり直し
(05/13)
sonorama
⇒
やり直し
(05/13)
トラ子
⇒
090503
(05/07)
トラ子
⇒
090502
(05/07)
土方駿三
⇒
090504
(05/05)
土方駿三
⇒
090502
(05/05)
最新トラックバック
測定。
(04/30)
充実の3連休/3日目
(03/24)
ブログも体を表す。
(07/22)
素敵な時間
(07/22)
濃い一日でした
(07/09)
気分上々は確実
(11/13)
初入館
(09/10)
初ピラティス♪
(03/18)
XEX TOKYO絶景ディナー♪
(12/23)
歌舞伎座デート
(10/05)
久々のポリッシュ
ウィンブルドンみながら…
ゴー! ロジャー(ハート)!
essie MY PRIVATE CABANA
2009年7月6日(月) 00:56 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(0)
/
Trackback(0)
記録
金曜日 会議・打ち合わせの打ち上げ(思いっきり飲む…)
土曜日 連日のタクシー帰り3週目の反動で20時間は死人
日曜日 死人を続けようかとも思いきりや ピラティスへ(体重くてやはり死亡…) スタジオをはしごしてゲルマニウム温浴だぜ(withたっぷりストレッチ) 最後は台湾式フットマッサージね♪
月曜日 あー気が重っ
2009年7月5日(日) 17:33 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(1)
/
Trackback(0)
ついに
近くのコンビにでThe Premium MALT'S 500ml 缶を買い込んで、一人孤独に仕事する私・・・
つ、ついにこの領域に突入してしまったか・・・
まだ家の飲み(実家です!)をしないだけでも 世も末というわけではないか・・・
仕方ないよなぁ・・・こういう環境だし 私がやらなくて誰が拾うんですか?
おぉ、友よ(酒)
君だけは私を見捨てないでおくれ 一定の節度をもって接するから 翌日悪さをしないでおくれ(二日酔い) そして ストーカーしないでおくれ(中毒化)・・・
今宵も長丁場 明日は10:30 Kick-off でその成果が試される・・・
2009年7月2日(木) 22:40 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(1)
/
Trackback(0)
すいません
ボーナスもらっておいて何ですが すいません 今年は 何も 洋服すら買いません
2009年7月2日(木) 10:52 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(0)
/
Trackback(0)
待ってましたよ!!!
晴れるのを待ってたんですよ あぁ 恋しかった太陽♪♪♪
湿気が多いのは相変わらず許せんけれども 今日はスカッと6時起き!
起きたら 別所哲也は相変わらずお休みで(2週間休んでやがる) 今週のTokyo Morning Radioはショーン・ケイか・・・ イメージはすっかりMake it 21なので このノリで聴いてしまうと 朝じゃない 夜10時な感じ それだけ テレビのない私の生活では 声と時間帯とがリンクしている。。。
さて 土日は寝まくったので どうもマトモな時間帯に寝ることができず 結局4時まで起きてしまいました 何を聴いてたかっていえば もちろん NHKラジオ深夜便ですよ 昨日は新日曜劇場だっけ? 夜10時からの小説の朗読を聴き・・・
途中うとうとしたけれど 頭痛に襲われて頭痛薬を飲む 飲みたくなかったが 飲んだ ところが結局眠れず適当に起きていて・・・その間 J-waveを聴いていたら世界のマイコーの曲ばかりが流れてました よかった・・・ なつかしかった・・・
マイコーの2Discアルバム(大切に所持)を聴こうと思わされました
さて というわけで2時間睡眠 徐々にリセットしていかないと体がきついですね
それにしても 朝はよい ←晴れたらと限定 これは絶対に大事 晴れてないと私は活動意欲を失う 雨だと 本当は欠勤したい
コンビニでGerolsteinerを3本とヨーグルトを買い 久々にドトールでMブレンドをTo goし うきうきで出勤
1番ノリかと思いきや
とまってるヤツがいるじゃねーか!!!
それには
女子として
絶対に勝てない・・・
orz
2009年6月29日(月) 08:35 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(0)
/
Trackback(0)
何もしない
疲れたというか 疲れきったので
この週末は 何もしませんでした
1日18時間睡眠
食事・入浴・洗濯以外に何もしません
最近 思い出の恋愛に浸ることが多い夜の帰り道(電車・徒歩・タクシーのいずれにおいても)
楽しかった・・・
ふふふ
つまんない人生ではなさそうだよ(このまま終わっても 女子としても・・・)
などと思う
たくさん勉強もしたし 好きなこともできたし してる
あとは 一人娘として 両親にごめんなさいをすることに成功しさえすれば・・・
FREEDOM
2009年6月28日(日) 19:34 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(0)
/
Trackback(0)
10日ぶり
のPilates・・・
睡眠不足が連続していて 頭がキンキンしており ちょっと賭けに出てレッスンへ・・・
9時PM〜という空いているクラスで しかも コアの筋トレ半分 大きな表面筋のほぐしが半分というMenu
動きに正確性はなかったと思うし(体が疲れていてキレがなかったし)
筋トレという意味で効果的だったとはいい難いけれど(追い込むには気持ちも疲れていたし)
ここまで仕事比重が上がっていると
行くことに意味がある
というレベルである
週末は鍛えます
※ 独り身になって すごくうれしい 好きなレッスンを逃さなくて済む!!!
2009年6月26日(金) 10:59 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(0)
/
Trackback(0)
そんな時は
彼女に元気をもらうべし
(前記事関連)
2009年6月24日(水) 22:06 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(0)
/
Trackback(0)
レレレのレ〜♪
今週は 月曜日から爆走中・・・キーーーン(アラレちゃん)
タクシーで朝3時帰りが基本なので だんだん日々の発想がおかしくなってきたような気がします
みんな早く親元に帰りたいと 異動のシーズン(今)の度に後ろ向きに盛り上がるような ニガイ感じの特命チームなのでやむを得ませんが 定時の概念が薄れつつあり・・・
よって 平日夜の運動部は事実上の休部 土日は死んだように眠ります 平日朝の運動部は 毎日の早起きの失敗で 挫折の連続であります
ま ええか よくわからんが・・・
発想がおかしくなってくると しゃべりながら自分が出している音を聞きながら 今 誰が何を言っているんだ? これは自分なのか? と思うことが 雑談レベルでさえ起こります
ひょっとして
ヤバイのか?
2009年6月24日(水) 21:56 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(0)
/
Trackback(0)
殿堂入り 万歳!
キャメロン 殿堂入り おめでとー!
2009年6月24日(水) 00:56 [
ブログ
]
この記事のURL
/
コメント(0)
/
Trackback(0)
SAMURAI FACTORY
Powered by
早起き生活
メールはこちらから〜♪
仕事もしてますよん♪
[PR]
ポスター印刷
|
Main
|
次へ
ご利用規約
|
プライバシーポリシー
|
著作権について
|
推奨動作環境
|
免責事項
|
会社概要
|
カフェブロ Q&A
|
お問い合わせ
Copyright 1999-2009 cafeglobe.com All Rights Reserved.