アロマセラピーサロン「ＰＵＫＡＬＡＮＩ（プカラニ）」へようこそ！

　　電車の中吊り広告で目が釘付けになりました
KIRINの世界のkitchenシリーズは、その商品ができた物語がコマーシャルなどで放映されますが、今回はキューバ。
　水出しミントジュレップソーダというネーミングに惹かれ、涼やかなパッケージに惹かれ・・・
飲んでみたくなって、電車を降りたら早速コンビにで買ってしまった。

　ミントがよく効いていて結構好みでした。

キューバでは健康の秘訣に薬草をタップリ使うそうです。ソーダを飲みながら、キューバ行ってみたくなりました日本がコレだけ暑いと、いっそのことキューバのようにうんと暑いとこ行ったほうが諦めがつくかも（なんの？＾＾；）

フランス土産ということでFragonardのローズの香りの石鹸をいただきました
とってもいい香り。
パッケージもかわいいし、せっけんの色も形もかわいい。
石鹸は大好きなのですぐに使ってしまうがもったいなくて、香りが気に入るとハンカチやタオルを入れてあるタンスや下着を入れてあるところにしばらく入れておいて移り香を楽しみます。
　今回はパッケージもかわいいので、玄関においてしばらく香りを楽しむことにします♪

　以前ちらっとこちらにも書いた親子アロマハンドマッサージセミナーが8月21日に、ふじみ野駅西口駅前の住宅展示場で開催されます♪
　ふじみ野ミセスサロンという住宅展示場で開催されるコミュニティークラブの中のセミナーのひとつです。
　毎月いろいろな内容のセミナーをやってます。8月は、風呂敷をつかったラッピング・親子アロマハンドマッサージ・天然石やスワロフスキーを使ったアクセサリー作り・キッズパーティーコーディネイトと楽しそうな講座がいっぱいです
　「ふじみ野ミセスサロン」という名前ですが、ふじみ野在住でなくても、ミセスでなくても講座への参加は大丈夫です♪
　私の担当させていただく講座は親子マッサージなので、一人で参加は難しいですが、親子で無くても、姪っ子さん・甥っ子さん・お孫さんと参加でもｏｋです！
　
　マッサージは受けるのももちろん気持ち良いですが、マッサージするのも案外楽しいんですよ。是非夏休みのお出かけ先の候補としていかがですか？

　セミナー内容の詳細は申し込みはこちら⇒「ふじみ野ミセスサロン」ホームページ

先日友人の社交ダンス技術発表会に行ってきました。
素敵なドレスに、身をつつみ軽やかに踊る彼女はとっても素敵でした
王子さまのような素敵な先生のリードで楽しそうに踊る姿はまるでお姫さま
見ているだけでお姫さま気分を味わえました。

ドレスの感じは予め聞いていたので、ドレスに合うように花束を作ってもらい持って行きました。
カサブランカを中心に白と黄色とグリーンでゴージャスな感じに・・・。
カサブランカの香りと姿はまさにゴージャス。この香りの精油があったらなぁ。とふと思いました。

　昨日は天気予報どおり、夕方に夕立ちがありました。雨・雷はそんなに強くは無かったのだけれど、風が凄くて思わずベランダに出てみると、通り１本向こうが白くけむって見えて雨？風？いろんなものが吹き上げられすごいことになってました。
　雷はこわくて嫌いだけれど、夕立ちの始めのあの、熱くなったアスファルトや土に雨が落ちてきて、ほこりっぽいような香りは結構好きです。
　熱くなった地面に、すーっと染み込む雨で潤い、しっとり沈静されていくようなあの感じ。
「ネロリ」の香りがとっても近いなぁと思います。
　ほこりっぽいなんて表現。高価な精油に失礼かもしれないけれど乾いてしまった心に潤いを与えてリラックスさせてくれる感じがとってもシンクロします。

ベランダでそんな事考えてた時に、隣の隣の方もベランダに、目があい挨拶したら、その後に
「田舎から送られてきたの良かったら食べて」と、とうもろこしをいただきました
田舎が無い私にはとっても羨ましく嬉しい思いがけない頂きものでした。

　マタニティーブルーという言葉をご存知ですか？出産という大仕事をなしとげて幸せな気分のはずなのに、なぜか悲しくなったり、涙が出たりするのが、マタニティブルーです。
　これは、出産を境にホルモンバランスが急激に変化するので、自律神経のバランスにも負荷がかかり、情緒が不安定になってしまうことからおきます。加えて慣れない育児の不安やてんこ盛りの家事で、身体を休める暇もなく･･･心身ともに大変なことに。。
　そんな時にアロマセラピーは強い味方になってくれると思います。ホルモンバランスの調整や自律神経のバランス調整はアロマの得意分野です。
　うまく活用して欲しいなぁと思いますがなかなかそこまで気がまわりませんよね。

　PUKALANIでは、産後ケアにアロマトリートメント出張サービスを始めました
小さな赤ちゃんがいるとなかなか外には出ていけないし、行けてもゆっくりトリートメントを受けるのは赤ちゃんが気になってできなかったりすると思うので、こちらから病院・ご自宅へ伺います。それならば、赤ちゃんが泣いたら中断すればいいし、時間や体力を気にする必要も無いです。
　香りの効果だけでなく、アロママッサージをする事で、身体のリラクゼーション効果は抜群ですし、情緒も安定します。
　大仕事を終えた奥さまへの感謝を込めて旦那さまからのプレゼントや、お友だちへの出産祝いに、またはご自分へのご褒美に・・・出張アロマ産後ケアはいかがですか？

　詳細はサロンのホームページのこちらをごらんください⇒サロンのホームページ

　カウンセリングシートに香りの好みを伺う項目があります。苦手な香りで「スパイス系」を選択される方がとても多いのですが、理由を伺うと「使った事が無いから」というお答えが多いので、そういう場合は折角なので、何種類かスパイス系の香りを嗅いでもらっています。
スパイス系の香りで用意しているのが、カルダモン・ジンジャー・フェンネル・コリアンダー・ブラックペパーなどなど。。
　確かに単品で使うにはちょっとクセのある香りですが、料理に使うスパイス同様に少量でパワフルに、胃腸の調子を整えたり、身体の循環をよくして温めたり、デトックス効果もパッチリです。
芳香浴に使うのはちょっと難しくても、アロマトリートメントにはとってもお役立ちな精油たちです♪
　香りも他の香りのサポート程度にちょっと香りバランスをとってくれるので気になりませんよ。
ブラックペパーは実は香水づくりのアクセントにも使われるんですよ。サロンで嗅いでいただくと、意外にいい香りとびっくりされる方々も。
是非お試しにきてくださいね

　夏バテ予防にスパイスたっぷりのカレーやエスニック料理を食べるように、アロマもスパイス系で夏バテ予防しましょう

　暑い日が続いてますねー。毎日夕立ちがあってまるで熱帯これで湿度がもう少し低ければなぁ。高温多湿が体力を奪います。こんな季節に大活躍なのがペパーミント。清涼感のある香りと、肌に触れると冷感があるので、シャワー前に床に振りまいておくと、とっても爽やかな気分になります

サロンでもトリートメント後にお出しするおしぼりにミントを使用してます。オイリーな部分をコレで拭いていただくと、ひんやりします

昨日ちょうど近くまで外出していたので、夜にIFAの地域ミィーティングに出席してきました♪
普段なかなか触れることのできない本場のイギリスのお話＆デモ。
そして参加者の方々の熱心な質問。時間はあーっという間にすぎさりました。

これは現在イギリスで注目のオンサイトマッサージのデモ。アロマは使用せず、着衣のまま１０分間のルーティンで肩・首・背中をほぐすマッサージ。着衣のままでお手軽にできるし、とっても気持ちよさそうでした♪
ちなみにこの先生は御年８０歳だそうです。お肌はきれいだし、マッサージをなさってる姿は凛としてとても美しかった

技術的なこと、メンタル的なこと、たくさんの経験談を聞くことができ、とても刺激的な日を過すことができました♪

最近何かと注目されている脳。脳トレやアハ体験など、どちらかといえば鍛える！的な情報が多いような気もしますが・・。
テレビ・インターネットなどなど辺りを見回すと情報がいっぱいその中で簡単にすぐ知れるのはいいけれど、どれを信じて良いかを選ぶのはやっぱり自分。便利になった分だけ脳はいっぱい情報を処理しなくてはいけなくて昔よりずっとずっと疲れているんだそうです。
　脳が疲れると自律神経・食欲・精神的ストレス過多・ホルモンバランスがくずれるなど多方面にわたって支障が出てくることになります。
　そんな脳の疲労を取るには、自分が気持ちいい〜♪って事をたくさんすることだそうです。

　なかでも、いい香りを嗅ぐというのはとってもいいことでこの本の中でもアロマセラピーについてかなりのページに記述があります。
　こんな症状の時にはこの香りというよりも、自分の好きな香りをかぐほうがいい！
　確かにそのとおりだと思います体調によって香りの好みはかなり変わるし、その時自分の身体に心地よい香りというのは自分が一番よくわかっていると思います。

　サロンでは、体調をお伺いしながらなるたけたくさんの香りを嗅いでいただいて、その時にあった香りを選んでいただくようにしています。そして選んだ後に香りを何種類かブレンドした後にもその香りでいいかご確認してもらってます。
　混ぜるとイメージがちょっと違う！ということがあるかもしれません。その時はもっと爽やかな感じが好きとか落ち着いた感じにとか・・・遠慮なくご希望を言ってくださいね♪調整可能です。
　是非その日のご自身の最適な香りを一緒にみつけて脳疲労も解消しちゃいましょう！

　この本はアロマ以外にもなるほど！と思える脳疲労解消法がたくさん載っています。
ご興味のある方は是非ご一読を。