ＰＵＫＡＬＡＮＩのアロマクラフトアルバム♪

五行とは東洋医学で木・火･土・金・水の５つのエレメントで、宇宙に存在するものすべてが構成されるという考えです。
金のエレメントは季節だと秋が該当し、臓器だと肺と大腸が該当します。
どちらも身体に必要なものを取り込み、必要の無くなったものを排出する臓器です。

必要なもの取り込んで必要の無くなったものは手放す、臓器は迷わずに日々この作業を行ってくれますが、自分はどーなの？と思うと結構受け入れたり手放すのは迷いまくりっだりします
迷いまくった時はふーっと深呼吸。呼吸(特に、はくほう）に集中していると、感情も落ち着いてきたりするから不思議です。

｢金のエレメントを整えるアロマとフラワーエッセンス｣
　　両方に共通してるものでパインがあります。
　　アロマでは呼吸器系をラクにする効果があり、
　　フラワーエッセンスでは、自分を受け入れて許すのに効果を発揮します。