今日のご飯 (83)
Wii Fit [2008年07月30日(水)]
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朝の腹筋やストレッチから遠ざかる事早5ヶ月弱。
再開したはずのインスパイアリングエクササイズも、すっかりご無沙汰の毎日を送っている。 こんな生活を送っていては、せっかく鍛えた腹筋も脂肪に変わってしまうのではないかと心配しているものの、現在も夜最低1回は起きて授乳をしなくてはいけない生活が続いているので、そんな余裕はまるで無し。 8月1日から遠方の義父母の家に子供2人を預ける予定なので、その間は夫Wii Fitでヨガでもやってみようかなと思っている。 バレエで鍛えたおかげなのか、少し前に試したらからだに重心の位置がピッタリ真ん中にあるとという診断結果がでて、大変気をよくした私。 下手でも少しずつ続けていると、どんなことでも効果がでるもんだな。 |
