pappoのえ〜とａｒｔ+

頑張ったぞぉぉ〜。
また行くだろ、きっと

今日は皇居外周２周。
今日はキツかった。

今日は皇居外周を２周しましたよ。
きっとまた走りに行くことでしょう。

またまたartとは何の関係もない話ですみません。
いよいよ来月に迫った１０キロマラソン出場のために、今日も行ってきました、皇居。
今日は外周を３周して、四谷に抜けJRで帰りました。

３周めは足にきて、結構つらかった。
「おいおい失敗したぞ、これは」と思いながらも引き返すこともならず、頑張って走りましたよ。

普段は７キロぐらい走ると結構足に来るんですけど、皇居は道が広くて、景色もキレイなんで、ついつい距離が進みます。
いやぁ、皇居RUNって楽しいですねぇ〜。
それではまたお会いしましょう。
さよなら
さよなら
さよなら〜

久しぶりのティッシュアート。
カラーサインペンのインクがきれかかっていて、かすれた絵になってしもうた。
近い内にサインペンを買いに行こうっと

artと関係なくてすみません。

今日、皇居周回コース（１周５キロぐらい）を２周走ってきましたよ。それから四谷へ抜けて、JRで帰ってきました。
お堀端の道は広くて走りやすかったですよ。

おまけに信号はないし、ところどころアップダウンがあったり、景色はキレイだし、中々楽しめるコースでした。
また行くと思います。

12月16日（日）に立川の昭和記念公園で開催される『TOKYO10キロマラソン』に出場するつもりなので、トレーニングがんばりまぁす。

いつも夕方から夜にかけて近所の公園あたりを走っているんですけど、今日のように朝走るとを飲むわけにもいかないし、一日シャキッとして、なんかいい感じぃ〜

皇居RUNのことはゼンゼンわからなかったので、コチラのサイトで下調べして行きました。