隠し味はグラニュー糖☆
2007-09-10 18:10:28
先週金曜日の
爆発デー
は、
侍がカルボナーラが食べたいというので・・・
おかずは、チキンのタイム焼きにしました。

<材料>
・とりもも肉(唐揚げ用とか) 適量
・タイム(生)(なければ、ドライでも) 適量
・付け合せのお野菜 いんげん、そら豆、さやえんどうなど
・コンソメ、塩、こしょう、グラニュー糖、バター、にんにく
<作り方>
@大きなお鍋にお水を入れて、コンソメ1個を入れる。
そこへ鶏肉を入れて、火にかける。煮立ったら弱火にして10分煮る。
A@の鶏肉をバットに取り出し、
塩、こしょう、グラニュー糖を振り10分ほど置く。
*グラニュー糖を振るのが美味しさのポイントです。絶対必要!
Bフライパンにバターを熱し、Aを皮の方から入れる。
タイムとすったにんにくを鶏肉の上にまんべんなくのせ、
弱火で色づくまで焼く。
こんな風に。
裏も同様に焼く。
CBをお皿に盛る。
Bで使ったフライパンを洗わずに、バターを熱して付け合せのお野菜を
ソテーにして焼き、お皿に盛れば出来上がり。(蓋をすると早く焼ける)
グラニュー糖とタイムとにんにくのおかげで、
香ばしくてさっぱりとしたチキン料理ができるので、
少しこってりめのパスタによく合います。
そして自画自賛のカルボナーラ。レシピはコチラ。

もひとつ、手抜きツナサラダ。
爆発デー
は、侍がカルボナーラが食べたいというので・・・
おかずは、チキンのタイム焼きにしました。

<材料>
・とりもも肉(唐揚げ用とか) 適量
・タイム(生)(なければ、ドライでも) 適量
・付け合せのお野菜 いんげん、そら豆、さやえんどうなど
・コンソメ、塩、こしょう、グラニュー糖、バター、にんにく
<作り方>
@大きなお鍋にお水を入れて、コンソメ1個を入れる。
そこへ鶏肉を入れて、火にかける。煮立ったら弱火にして10分煮る。
A@の鶏肉をバットに取り出し、
塩、こしょう、グラニュー糖を振り10分ほど置く。
*グラニュー糖を振るのが美味しさのポイントです。絶対必要!
Bフライパンにバターを熱し、Aを皮の方から入れる。
タイムとすったにんにくを鶏肉の上にまんべんなくのせ、
弱火で色づくまで焼く。
こんな風に。裏も同様に焼く。
CBをお皿に盛る。
Bで使ったフライパンを洗わずに、バターを熱して付け合せのお野菜を
ソテーにして焼き、お皿に盛れば出来上がり。(蓋をすると早く焼ける)
グラニュー糖とタイムとにんにくのおかげで、
香ばしくてさっぱりとしたチキン料理ができるので、
少しこってりめのパスタによく合います。
そして自画自賛のカルボナーラ。レシピはコチラ。

もひとつ、手抜きツナサラダ。

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