だめだめダイエット

低周波によって筋肉活動を促す

EMSエクササイズマシン

「スレンダートーンフィギュラ」

今、売られているエボリューション

のひとつ前のモデルです。


腹筋運動が嫌いなので、

スレンダートーンフィギュラを

購入し、半年ほど使いましたが

？？という感じです。


説明書を熟読し、説明書通りに

最初はレベル10から始めて、

5レベルづつレベルを上げていって

最終的にはレベル60で使ってました。

（60以上はビリビリが強すぎて‥ムリ‥）



確かに、オンの時、腹筋がグッと収縮している

感じはすごく受けます。

これはダイエットに効果あるかも‥

と期待を込めて毎日、30分×朝晩2回使って

半年以上ガンバリました‥

でもダメ、ぜんぜんダメ、ダイエットに効果なし‥


これからスレンダートーンの購入を検討している

人の参考になれば‥とスレンダートーンの感想です。


1：1回30分は長い‥掃除をしながらと最初は思っていた

　のですが、厚みがありすぎて服の下に装着するのは

　ちょっとムリ‥朝晩30分の確保は大変です。

2：粘着パッドの粘着力が結構早く弱くなるのと

　交換用パッドが高額なのが欠点です。

3：腹筋にはかなり効いている感じがしますが、

　ダイエット効果はありません。

　ダイエット製品ではなく、筋トレ製品です。

　体重を減らす効果は無い‥です。