ハチミツとミツバチ ヒヤシンスとローズマリー

お仕事の関係で、勉強がてら軽い気持ちで始めたアロマテラピー、
とても楽しくて、毎日の習慣になってきました。

アロマテラピーの精油も何種類か揃ったので、
色々精油を組み合わせで、ブレンドした香りを楽しんでいます。

組み合わせ方は、おおざっぱで適当なんですけどね

私のお気に入りは、ゼラニウムとイランイランの
甘い香りなので、この甘い系に樹木系や
樹脂系の香りを組み合わせるのが最近のお気に入りです。

＜好きな組み合わせ＞

こってり甘い系

　☆ゼラニウム×イランイラン

　☆ゼラニウム×マンダリン

甘い＆渋い系

　☆イランイラン×シダーウッド

　☆イランイラン×フランキンセンス

　☆ゼラニウム×シダーウッド

　☆マンダリン×シダーウッド

すっきり×渋い系

　☆サイプレス×ローズマリー


私の場合は、メンタルヘルスというよりは、
「寝る前にいい香りを楽しみたい」だけなので、
自分の感覚で、適当に組み合わせているだけなのですが・・・

一応この精油に、どの精油が合うのかは、アロマの本で確かめています。

アロマテラピーバイブルだと、さすがにバイブルを名乗るだけあって、
バッチリ組み合わせを書いてくれています



こんな風に、精油１つ１つの相性相互表があるのです。

これが、アロマの超初心者には便利で、これで相性の良い精油を
適当に理科の実験気分で組み合わせています

組み合わせてみると、意外に良い香りになることもあり、
アロマの世界は奥が深い・・・と思います。



やってみたら楽しかったので、もう少し理解を深めるために
今度アロマ検定を受けてみようと計画中です。

テストは１１月なので、まあボチボチ勉強を始めてみます。