るみ姉の手作りアロマテラピー&食生活
石垣島移住に向けて、野菜やハーブ作りと食の大切を学んでいます。自分の病気を治すのがきっかけで始めたアロマテラピーやハーブ療法をふだんの生活に取り入れて、「手間をかけること」「手当てすること」を基本にして生活しています。
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味噌作り(仕込み4/4) »
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味噌作り(仕込み3/4)
2008-03-18 23:22:10
つづき
(1/4から見てね。)
混ぜたら、ハンバーグ作りのように、
にぎって・・・
内側をウォッカでふいたカメに
たたきつけるように(空気を抜くように)
入れる。「おりゃ〜っ
」
カメは、びくともしない!さすが昔から
使われてる道具だわ〜!
かなり楽しい〜!
すき間を埋めるようにね。
つづく
Posted at 23:22 |
野菜ペースト&タレ作り
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