みるく日記

人間の身体と精神に関しては、密接な関わりがあり、身体の調子が悪ければ、精神面にも悪影響が出てきますし、心を強く持てば身体は活性化していきます。
体調が悪いときのすべてが身体のどこかに問題があるとは限らず、心の問題を疑うことが必要です。

日常生活において、精神面のトラブルはなかなか肉体と結び付けにくいもので、たとえば、イライラしたり不安に駆られたり、落ち込んだりしている状況で、それが身体のどこかで生じている問題によるもの、とは思わない感じのものが一般的です。

こういった状況になったら、身体の面でトラブルになっている可能性が高いのは、リンパで、リンパの乱れは自律神経の乱れに直接つながります。

このため、リンパの流れが滞るようなことで、イライラの要因になったり、目眩や吐き気などの症状が出たりします。

こういったというようなことはなかなか診断で分かるようなものではないので、普段から定期的にリンパドレナージュを行っておくとよいでしょう。

メンタルに効くリンパドレナージュは、おもに首から顔にかけてのもんです。

イライラを感じているケースは、目頭の下を指で押したり、眉頭から耳のあたりにかけて流したりして、顔のリンパの流れをよくするとよいでしょう。

「スノーヴァ」は、ロシアプラセンタを使ったコスメで、スノーヴァのコスメは有名人にもたくさんの愛用者がいます。

たくさんのメディア等でも紹介されて評判のコスメです。

スノーヴァはプラセンタコスメを取り扱うメーカーの中で評判NO.1です。

元はエステサロン用に作られたプラセンタを使って配合したコスメを販売しています。

スノーヴァに関しては銀座に直営サロンがあり、そのサロンにて誕生したスキンケアコスメなんです。

サロンで使ったお客さんの間から、自宅でも使いたいとの声が多数寄せられたために製品化されたそうです。

最初の人に関してはとにかくトライアルセットを試していただくようなことでその効能を実感する感じのことができるでしょう。

セットに関しては、クレンジング、洗顔ジェル、美容液やローションやスキンミルク、ディクリームなどの7点がセットになっています。

美容液のなかに関しては天然ハーブエキスやプラセンタの原液が配合されている感じのため美肌効能がかなり高く、アンチエイジング効能もあります。

肌本来の美しさを引き出す感じのことができる美容液です。

プラツェンタールのナイトクリームのなかに関しては海洋性のコラーゲンや天然の保湿成分がたっぷり配合されています。

トライアルセットは10日間分ですが、たった10日間でも十分にその効能を実感できるそうです。

DHCのサプリは利用している人も多いですよね。

以前は通販でしかなかなか買えなかったのですが、今ではコンビニやドラッグストア、DHCの直営店などでも買えるし、さらにお値段もとても買いやすいので、ついつい手た伸びます。

DHCのサプリは、パッと見で分かりやすいのも特徴です。

亜鉛や、ヘム鉄、マルチビタミンなど、そのまま商品名になっているものが多いです。

DHCのサプリの中にはおいしく摂れるものもあります。

味にこだわっているので、ファンが多いようですね。

例えば、青汁なんかは、DHCのでないと飲めないと言う人も多いみたいですよ。

ケラスターゼは1964年に誕生した、先進技術と独自のヘアマッサージの技術を組み合わせたヘアケアブランド。

サロンと家での両方で美しい髪の毛作りをサポートしています。

多くのヘアケア商品があるケラスターゼの人気NO.1商品は、NUソワンオレオリラックスですが、他にもたくさんの人気商品があります。

NUバンオレオリラックスは、まとまりにくい髪の毛になめらかさとツヤ与えるクレンジングシャンプー。植物成分のオイル効果でサラサラの髪の毛になれます。

RFフルイドクロマリッシュは、カラーでダメージを受けた髪を、艶のあるまとまった髪に仕上げる洗い流さないトリートメント。

NOセラムニュイは、昼間、紫外線などで受けたダメージをいたわるための夜用ヘアトリートメントで、まとまりやすい髪の毛に仕上げます。

REバンドフォルスNは毛髪細胞間物質を補充し、シーリング効果によって髪の毛の表面を補強するので、なめらかな指通りのいい質感に仕上げます。

SOソワンソレイユは、紫外線からのダメージを補修する洗い流すタイプのヘアトリートメント。夏の傷みやすい髪の毛を補修するためのアイテムです。

ヘアトリートメントは、使用方法などがきちんと書いてありますが、プロがすすめる効果的な方法があるそうですよ。

トリートメントは放置することが大事で、放置しないと、していないのと同じなんだそうですよ。
せっかく高いお金を出して買うんですから、効果的に使いたいですよね。

トリートメントというのは髪の中に浸透してこそ効果を発揮するので、スグに洗い流すのでは、浸透する前に成分を流してしまうことになるんだそうです。

トリートメント剤を付けたら、タオルを巻いて、湯船に入りじっくり浸透させましょう。

私が聞いた良い方法は、さらにサウナに入るといいそうですよ。

そういえば、美容室でも、トリートメントをするときは、トリートメント剤をつけてから暖めたりしていますよね。

なので、銭湯に行く機会のある人などは試してみてください。

アミノ酸系界面活性剤は、石油系界面活性剤の代わりに化粧品に使われているものの一つです。

これは、現在のユーザーのの天然志向であったり、無添加志向のニーズに応えるため、安心して使える肌に優しい界面活性剤としてメーカーが開発したものです。

とても難しい研究により開発されたアミノ酸を主体とした界面活性剤は、皮膚への刺激が少なくて、洗浄力もマイルドです。

今は、主に、シャンプーや洗顔料などの洗浄剤として使われています。

また、クリームなど一部のスキンケア製品の乳化剤としても使わるようになっています。


現在では化粧品の全成分表示が義務付けられていますが、成分を見てグルタミン酸、グリシン、メチルタウリン、メチルアラニン、サルコシンという名前が含まれるものであったらアミノ酸系の界面活性剤が使われていると思います。

オーガニックコスメという言葉を最近よく聞きますが、オーガニックコスメとは、ナチュラルつまり自然化粧品ということ。

「オーガニック」という言葉を直訳すると「有機の」といったような意味で、有機栽培によって育てられた植物を使っているものを「オーガニック」と言っているのです。

つまり「オーガニックコスメ」は、有機栽培によって育てられた植物を使った化粧品ということになります。

有機栽培とは、ここでは植物を育てるとき、化学肥料などを使わず、遺伝子操作もすることなく育てる農法を指しています。

無農薬で育てた植物をオーガニックと言っている人もいますが、正式には、きちんとした第三者の機関に認定を受けなければなりません。

オーガニックに関しての認定基準については、国によって違いがあります。

日本の認定基準は、
1.過去2年の間に農薬や化学肥料を使っていない土壌で
2.化学合成農薬、化学肥料を使わずに育てていること
3.遺伝子組み換えを行っている原料を使っていないこと
となっています。

オーガニックコスメは、認定をきちんと受けたものと受けていないものがあり、購入の際には、チェックすることも大事な商品選びのポイントです。

アロジンの「ナチュラルモイストローション」は、100%自然成分にこだわっています。
このナチュラルモイストローションが、オーガニックコスメの中の人気ランキングで4位に輝きました。

アロジンは人や自然にやさしいものを作るというコンセプトで、100%自然成分、3種類のオーガニックアロエを主原料としています。
その他の原料についてもすべて植物性です。

自社農園で無農薬で栽培しているオーガニックアロエで、3種類のアロエとは、「ケープアロエ」、「キダチアロエ」、「アロエベラ」です。

アロエベラには保湿効果があります。その他には肌荒れを防ぐ効果があり、どんな肌タイプにもオールマイティに対応します。
なので脂性肌の人にも乾燥肌の人にもおすすめです。

ナチュラルモイストローションはこの3種類のアロエに数種類の天然保湿成分を配合した化粧水。

ランキング上位にランクインした理由は、多くの人に対応できるコスメということだと思います。

アロジンの化粧品は合成香料、合成着色料などはもちろん、パラベンも不使用です。
phバランスを肌成分に近い弱酸性に整えてあるので、肌に優しく、肌への刺激が少なくなっています。

ローズマリーとラベンダーのほっとする香りがします。

価格は税込みで3,150円。

以前から気になっていたビーグレンのトライアルセットを買ってみました。

1,890円で、とっても買いやすいんですが、見た目より内容はたっぷりです。

美白セットで、美容液と保湿ゲル、ホワイトニングクリームのセット。
保湿ゲルはすぐになくなりましたが、美容液と、ものすごく持つのはホワイトニングクリーム。

保湿ゲルはすぐにリピートしたので、それを使い続けている間でもずっとこのトライアルセットのホワイトニングクリームと美容液を使い続けていました。

なので、とってもお得感が高いです。

買ってみて損は無いですよ。とっても効果ありますし。


ビーグレンのトライアルセット

最近香水を使う人が増えてきたと思います。

特に練り香水が手軽に付けられるとして人気です。

練り香水は、ミツロウやワセリンなどに香りを溶かし込んで、ワックス状に固めた香水で、今はまだ香水の売り場に行っても、隅のほうに置いてあることが多いようですが、注目されつつあります。

練り香水を買えるのは、丸くて平べったいアルミのケースに入っている場合が多く、アロマなどを扱っているお店や、ドラッグストアなどでも売っているようです。

練り香水で人気といえばロクシタンだと思います。

人気ナンバーワンが、ローズソリッドパフュームだそうです。やはりローズ系は強いですね。
他に、バニラ、チェリーブロッサム、グリーンティーなどがあります。

使い方は他の香水と同じように、体温の高い、手首やうなじ、耳の後ろなどに少量とって塗ります。