30半ばにして更年期障害にそれから幾年月
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寝冷えに注意! [2008年07月07日(月)]
 
昨日の「お日さまの置きみやげ
夕日が海に沈んだ後に出来る光の帯が何とも幻想的


まだ、梅雨が明けきっていない今の時期

夕日が美しい日は、夜になると冷えることがあります。

昨日も子供達に

「寝る時は少し暑くても夜中には冷えるから窓閉めて寝なさいよ」

・・・と言っておきながら

自分が窓閉めて寝るの忘れて鼻っ風邪ひいちまいました。

。。。アホです。。。

ベランダのシェードには鍵がかかるので

窓開けて寝ても安全上の問題はないんですが

なんたって健康第一!!

寝相が悪いからなぁ〜夜中に運動会してるもんなぁ〜

寝冷え注意腹巻き巻いて寝ようかしら?



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