耳鳴りが・・これも回復の一段階？ [2008年10月12日(日)]
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ここのところ、ＰＣに向かう時間が激減しています。 心身の調子が悪いわけではなく 店にお客様が居ない時間は外で農作業したり 体を使って作業することが増えています。 夜ならＰＣに向かう時間も十分作れるのだけど 子供達が帰宅した後は、一緒にテレビを見たり話をしたり 時には勉強を見て欲しいと言われたりで 仕事以外は家族との時間に気持ちが向いています。 更年期とうつとパニック障害で外に出ることが出来なかった間は 心が自分の内に向いていた感じで、ＰＣで日記を付けたり ブログを書いたりすることで、気持ちが癒されていました。 あの時期はあの時期で、ＰＣに向かいながら 心の整理をしていたからそれはそれでとても大切な 事だったと思います。 今は、実生活に心が向くようになり 心身共に人と関わったり、様々なことに関心が向くようになり これも不定愁訴が治まってきて 更年期の出口に近づきつつある一段階なんだなって思います。 もう一段階階段を登ったら、実生活もネットも バランス良く楽しめるときが来るんでしょうね。 今日は、連休の影響か？仕事も暇なので 朝から娘と秋の野の味覚の成長具合を観察しつつ ３０分ほど散歩しました。 娘も部活を引退したので時間にゆとりが出来 休みに日には図書館に勉強に行ったり 私と散歩したりするのを楽しみにしているみたいです。 徐々に親離れをしている手応えを感じる子供達と 過ごす時間が本当に貴重に思えて・・・ 本格的な巣立ちまでの数年間を 親子共々一つでも楽しい想い出を増やせるように 良い時間を過ごしたいと思います。 その分ブログをサボりがちになりますが とっても元気なのでご安心下さいね。  |
