内膜ソウハは過去6回。昨年ついに、子宮内膜異型増殖症(複雑型)と診断され、現在2クール目のヒスロンHを飲んでいます。子宮腺筋症もちでもあるため、なかなか一筋縄にゆかず、出血による貧血など、副作用に毎日つらい思いをしていますが、今を大事にして、応援してくれる家族のためにも笑顔でいたい、そんなふうに思ってます。

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暑い。。ヒスロンの夏 [2008年07月06日(日)]
 
昨日から本格的に夏になってきた感じですね。
都内は30度を超える真夏日になったそうで。

くー暑い。もともと熱がこもる体質なのですが、いまはヒスロンを飲んで、基礎体温が高いせいもあり、昼間になると37度5分越えてしまいます。(前も熱が出たから、それもあるんだろうな。。)
今朝6時の基礎体温はすでに37.2度。昼間はどうなってしまうんだろう

体を冷やすのは厳禁ですけれども、こういう場合はアイスノンなどで冷やしてしまってもいいものなのでしょうか。

特に手足が熱い。
あと汗をいっぱいかきます。

まだ真夏日1日目なので、この先はどう乗り越えていこうかしら。

でもでも、妊婦さんもおなじようにおんなじ黄体ホルモンが増えている状態ですので、おなじように体温が高いし、赤ちゃんがおなかにいるからもっと重くて、暑いと聞いたことがあります。
わたしだけじゃぁない〜と思ってがんばらなぁ。


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コメント
 

PS
次の試合は8月末〜US Openでしたー。しつれいしますた。
Posted by:める  at 2008年07月08日(火) 21:43

hihizさん、こんにちはー
今日は幾分か過ごしやすいかもしれませんねー。
その後お加減はいかがですか?
出血があるとそれだけでブルーな気持ちになるし、体もしんどいと思います・・。ほんとにご無理されませんよう。
hihizさんもフェデラーファンでしたかー。フェデラーのテニス、いいですよね。表情を変えず、着実に拾って狙ってポイントを重ねていく試合運び、地味だけど堅い試合運びがいいなと。
ので、逆に私はシャラポワとか、だめなんです。でかい鳥みたいな声を出してひぃひぃラリーしたり、審判に文句つけたりする姿は、勝つためとはいえ、みっともないなぁと思ってしまいます。

汗かきにプリーツプリーツは目からウロコでしたー
よいかもっ!
Posted by:める  at 2008年07月08日(火) 21:41

あ、そいえば 首を冷やすバンダナって商品としてありましたよね?

デザインは宜しくないかもですが・・・。
Posted by:hihiz  at 2008年07月08日(火) 16:21

休みです。蒸しますね〜

昨日も「うっ・・・」っという瞬間がありましたが出血は塊は出ずで安心でした。今日もこの時間ですといつもは唸っているのですが鎮痛剤なしでもまだいられます・・・ほんと読めません。また大波がくるのかな〜??

結局4時くらいまで粘りましたが、決着つかないので、おそらくナダルが勝っちゃうだろな〜と思い休んでしまいました。

翌朝確認したら、やぱりそうだった・・・フェデラの優雅に見えて確実なプレイが(サンプラス同)好きなので今回も勝って欲しかったです。

野人系のナダルは好かんです。

汗は半端じゃないんですね・・・額からのもボタボタでしょうか?

そんなに汗をかくという事は体力も消耗しているのでしょうし、ストレスにもなるでしょうから手脚くらいならお家にいるのでしたら、冷水ですすいだタオルで拭きまくり扇風機で冷却・・・あ・・冷房つけてるのなら不要ですね。

毎年冷房を極力抑える私は氷水でそれをやっています。でも一昨年?の猛暑では家の中が当然40℃を越し狂いましたね。

しかし外ではそうゆう訳にはいかないですよね。かいても目立たないダーク色系や柄の混んだ服、イッセイのプリーツプリーツみたい加工もの・・・吸水性と発汗性に富んだ素材ってスポーツものしか思い浮びません・・・あ・・ユニクロのCMで少年隊のなんとかゆう人が走って宣伝してましたね。

とにかくかいた分の量は確実に水分補給して下さいね
Posted by:hihiz  at 2008年07月08日(火) 16:02

hihizさん、こんにちはー。体調大丈夫ですか。。お話を伺っているととても大変そうです。なのに、真夜中のフェデラー戦を見ていただなんて・・。だめですよ。(いや、でも・・うらやましい。。)完全に両者ポイントを分け合う形で展開して、5時間のフルセットの結果・・!!くぅ〜
見たかった。。フェデラー様が負けるのは残念ですが。。
結局最後まで見たのでしょうか?

で、でも。。無理しないでくださいね。
もうすぐ全仏オープンですし^^;
Posted by:める  at 2008年07月08日(火) 09:16

おひさまさんさんさん、こんにちはー

やっぱり汗をかきますよねー。
寝汗も徐々に増えてきました。
場所によっては冷房対策も必要なので、暑かったり寒かったりで体温調節が大変ですー

座っているだけでも、汗をかいてしまうだなんてー、しんどそうです。
そうか、、汗がひくときは、時間がたって、冷えてしまうんですね。盲点でした。今は、外出先でかいた汗をどうするか、悩みどころですっ。
においの原因にもなるし、汗わきパッドとか、汗ふきウェットティッシュだけでまずはしのいでみようかなと思っていますが、手に負えるかどうかー

Posted by:める  at 2008年07月08日(火) 09:09

今夜はきつかったです・・・出血も塊が出だして量がましてます・・やばいかな〜??って思いつつも今はやっと治まったようです。

眠らなきゃいけないのにフェデラ戦が気になります。

おひさまさんさんさんの仰るように、暑い時は体内では熱がっているのでしょうから、やはり炎症を冷やす意味でも飲まれた方がよいのではないでしょうかね?私は我慢が出来ないのでガンガン炭酸飲んでしまいます。

無理しないで下さい。
Posted by:hihiz  at 2008年07月07日(月) 02:02

こんばんは。

私もホルモンの薬を飲んでいるからか、汗びしょびしょです。

今日は車で出かけたので、ずっと座っていたのですが、
背中から太ももまでびっしょりになり、
ふと触っただんな様が悲鳴をあげていました。

外出先では着替えることもできないし、
汗がひくときにお腹を冷やしているような気がします。

だめだとは思いながら、
家でいるときにクーラーをつけてしまっています。
冷えすぎないように、薄手の腹巻を巻くときもありますが、
あせもができてきているのでこれも厳しいです。

37℃を超えているのに、暑いのをじっと耐えているのはストレスになりますよね。だって普通なら微熱ですもん。

どうしてもつらい時は冷たい飲み物を一口だけ飲んでしのいでいます。


Posted by:おひさまさんさん  at 2008年07月07日(月) 01:05

hihizさん、こんにちはー。今日も暑かったですねぇ。
我が家もまだクーラーをつけずに、風通しをよくすることで耐えていますぅ。昨日はうちわであおいだりしてしのぎました。
そうか、おなかだけは冷やしてはいけないのですねぇ。血が集まっているなら、おなかを冷やすとすぐに涼しくなりそうですね。ということは、冷たいものを食べておなかにいれるなんて、もってのほかということなのですかね。おっと。
ほんとに、体はがんばってくれてますよね。私もそんなふうに思います。毎日朝起きて、目覚めて動けるなんてありがたやーって思いますもん!
Posted by:める  at 2008年07月06日(日) 21:48

あっじ〜・・・ですね。まだ冷房つけずに扇風機全開でいます。古〜い家なので今日は外より暑く34℃あります・・・馬鹿みたい。

そうか黄体ホルモンだから体温上がるんですよね・・・って事はディナもかな?とんと体温は測っていないですが。

こんなにクソ暑いんだから冷やしていいような・・・体内って体温計+2度くらいと聞いた覚えありますね、手脚、手首足首、首裏などは特に放熱する所らしいのでやっぱり首裏なんか冷やすと気持ちいいですよね。

どこかで聞きましたが冷えて寒い時は、手脚を勿論温めるといいのですが、お腹は一番血液は集まっているのでお腹を温めると温かい血が末端にいくとか、でも暑い時もお腹だけは冷やしてはいけないですよね。ケースバイケースですね。

ヒスロンの副作用・・・良かったです。

自分の体は自分のなんだけども、考えたら、ほんとよく頑張ってくれてるな〜って思ってます。今日もきついかったけどなんとか動けて普通に過ごせたな〜ありがたや〜とか年寄りみたいに想います。
Posted by:hihiz  at 2008年07月06日(日) 14:33

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