まゆのスイッチ[ON]・[OFF] **目指すは知的美人！**Vol.�T

>だいだいさん
無理やり忘れようと思うと、忘れられないものですよね
私も、自然に忘れてしまっています。
手帳にメモ書き＆付箋をペタペタ張って、忘れることにしています。
なので・・・週末は、手帳を絶対に見ません
お互い、若くしてボケないことを祈りましょうねっ

「何も考えないようにしよう」「仕事のことは忘れよう」って自分に無理やり忘れさせると、やっぱり脳は忘れてくれなくて、余計にストレスになるのだそうです。

「寝なくちゃ」と思うと余計に眼が冴えてきてしまうのに似ていますね。

僕はというと、毎日家に帰ると今日職場であったことを忘れてしまうし、
週末を挟むと先週の事なんて本当に忘却のかなたに行ってしまので、
いいんだか悪いんだか・・・・、ですが（笑）

そうやって毎日を送っていますよ。
ストレスを溜めずにいつまでも若くいられるか、
若くして頭がボケてしまうか、どちらかだと思うのですが、
どっちになるんでしょうかね・・・！？

20年後、30年後が楽しみ（怖い）です。

>だいだいさん
いろいろな休日の過ごし方がありますよね。
いつもバタバタしている私ですが、カラダがストライキ？の日もあったり。そんな日は、一日中ボケーっとしています
仕事を忘れられていれば、どんな過ごし方でも、リフレッシュできるのではないかなぁ〜と個人的には思っています

なんか、いい休日になっていますね。
僕は意外と家でゴロゴロするのは大好きですが、罪悪感は感じていません（笑）

いつだったか、土日の週末中ずっと家にいて、食事も作っていたので一度も家の外に出なかったときがありました。
月曜日に仕事に行くとき、とても外の空気が新鮮でしたよ♪

と、まあこれは極端な例だと思いますが、いろんな形の「非日常」があると思うし、そういった時を過ごすことで心が休まり、体も休まるんじゃないかなって思っています。