漢方美容《キレイになる一日一善》

６月の中旬あたりから下旬にかけて、ひさびさに顔にブツブツが

たくさんできてしまいました


ブツブツ実況中継


現在はおかげさまで、ブツブツはすっかりひきました

ブツブツができる前より、肌のキメが細かくなりツルツルです


何をしたかというと･･･



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「うなはたけ」

う･･･　うるおい

な･･･　なめらか

は･･･　ハリ

た･･･　弾力

け･･･　血色


雑誌や何かで見たこと聞いたことありませんか

これらは全て満たす肌作りは化粧品だけでは、限界があります。


「うるおい」と「なめらか」は比較的化粧品が得意とする分野です。

しかし、ハリ・弾力・血色は化粧品だけでは解決しません

今日は透明感のある肌作りをご紹介します。



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今までに耳にタコができるくらい、「脾（胃）をいたわりましょう」と

言ってきました


実際に、脾（胃）をどのようにして労わればよいですか？という質問も

頂きました。


脾胃の労わり方は、ひと言で言えば「食べ過ぎない」しかし、どうして

脾胃が弱ってしまうか？については、一日中、話し続けられるほど

深いのです。

じっくり体調を聞かせて頂いた方には、その方の体の状態に合わせた

脾胃の労わり方をご紹介することができます。

あらゆるケースの脾胃の不調に合わせて労わり方をご紹介するのは難しく

今まで「脾胃を労わりましょう」と無難にごまかしてきました

Riko自身「丈夫な脾胃」を手に入れるために、脾胃と向かい合おう

と思います



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お血による肌トラブルはシミだけではありません。

押しても脂肪が出ない、皮膚が隆起して消えない吹出物も中医学

ではお血とみます。


また、目の下のクマや肌のくすみもお血が原因となります。


では、どうしてお血となるのでしょう




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シミの原因は紫外線だけではありません。


日焼止め、日傘･･･紫外線防止バッチリしても、血液が滞りがちな人は

シミができやすいのです。


血液の滞りは、さまざまな原因によって起こり、身近な体調不良と関係

があります。


例えば、肩こりや生理痛がつらい人のほとんどは、血液が滞りがちです。

では、どうして血液が滞っている人は、シミになりやすいのでしょうか



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口紅やリップグロスを選ぶ時、好みの色と似合う色が違うことあり

ませんか


朝、メイクした時は似合っているのに、夕方になるとしっくりこない

色なんてことありませんか


唇の色からも、体内サインが出ているのです。



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ケータイなんてなかった頃、名古屋出張中の会社の人が公衆電話

をかけてきました。

滑舌が悪く話すのもトロイRikoは、

「電話代がもったいないから、もっと早くしゃべろ」と怒鳴れま

したっけ。


子供の頃は「舌ッ足らず〜」とからかわれました。

がんばれば鼻に舌が届くので、決して舌が短いわけではありません


でも、舌が口の中でうまく回らないのは確かです。


その理由が、中医学を勉強してわかりました



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「頬に分布し、ほうれい線と並行に穴が細長い毛穴」


この毛穴は、お肌のたるみによってできた毛穴です。

よく見てみると、穴が丸ではなく米粒のように細長いのが特徴です。

また、ほうれい線に並行して並んでいます。


たるみは皮膚表面のお手入れをがんばってもあまり効果が出ません

なぜなら、皮膚を支える筋肉が弱っているからです。

一般的な化粧品が作用するのは表皮ですが、皮膚の奥深い真皮部分の

アプローチが必要になります。



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「脂肪がつまっていてプチっと出したくなる毛穴」


脂性肌でお悩みの方に多い毛穴です。

ベタつきが嫌で、お肌がキュキュとするまで洗顔し、オイルフリーの

化粧品を使いがちですが




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毛穴のポツポツは吹出物と同じように気になります

お手入れ方法を間違えると、毛穴はより目立ってしまいます

「お肌は内臓の鏡」皮膚表面だけの問題ではなく体内にその原因が

あります。


あなたの毛穴はどんな毛穴

・鼻の頭にできた黒い点々の毛穴

・脂肪がつまっていてプチっと出したくなる毛穴

・頬に分布し、ほうれい線と並行に穴が細長い毛穴


３回に分けて、お手入れ法と中医学的毛穴のメカニズム、薬膳を取り

入れたオススメ食材をご紹介します



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