マサイマヤ族母になる

2008年06月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
最新コメント
ネントレ道場。その@ [2008年06月12日(木)]
 
ネントレ…何のことかお分かりになりますか??
これは「ネンネトレーニング」の略。つまり、寝かしつけの練習。
ベビ育ての中で、驚いたのが
赤ちゃんは自分ひとりでは眠れない!!という事実。
眠くなれば、寝てくれると思っていたので、想定外。
寝かしつけ、がこれほど大変だとは…!!!
だからこそネントレなる言葉が生まれるわけで。

何しろ、この寝かしつけ、奥が深そうなのです。。。人間性が問われているように感じるくらいに…。これは、哺乳瓶への道、に続く長い闘い(もしくは探求の)の日々になりそうなので、早くもシリーズ化決定。お付き合いくださいませ。

まず、一回目の今日はなぜ、ネントレ道場の門をたたくようになったのか、編から。

私とベビのこの9ヶ月、
@毎回、寝かしつけに30分以上…ひどいときは1時間以上かかる
  お昼寝もいれると一日3〜4回なので、この寝かしつけに毎日1時間半から3時間を費やしていることに。

Aおっぱいと添い寝で寝る(添い乳)習慣がついてしまい、私以外の人が寝かしつけられない
  どんなに疲れていてもベビ父に代わってももらえず、また仕事などで預けるとベビも寝れない…つまり私は、ベビのこの世で唯一の食料源でありベッドと化しているのです…。食料源という大役だけでも十分なのに、ベッドまでとは…正直シンドイのです…。

Bさらに、生後6ヶ月を過ぎた頃から、夜2時間おきに起きるように
  昼間の刺激からか、歯が生えるからか、お腹が空くからか、とにかく起きるベビ。もちろんひとりで眠れないのでおっぱいを飲みながら寝る…。この睡眠の中断&エンドレスな授乳で、慢性的な睡眠不足で昼も夜もゾンビのように

というわけで…ラテンな私も(いや、実はとってもジャパニーズかもしれない…
『これでいいの?私の育児?』『一人目だからまだしも二人目これじゃ、無理!』
『そして、これがずっと続くの〜??』
と不安に。

藁にもすがる気持ちで手に取ったのが…カリスマシッターのトレイシー・ホッグさんが書いた『赤ちゃん語がわかる魔法の育児書』なる本。実は、とっても優雅な(少なくとも私にはそう見えるのです…)育児ライフを送っている友人達がそろって「この通りにしてる」と言ったもの。何しろ、夜9時頃に1時間の格闘の末、寝かしつけ、そこから何度も起こされてる私とは対照的に、「7時頃、寝室に連れて行くとひとりですぐに寝て、朝までぐっすり」というのだから…これは雲泥の差、天国と地獄。まさしく魔法?!とすぐさま取り寄せて読んだのですが……
これが、これが、素晴らしい内容なのに、私とベビのかつて無い涙と挫折うむのでした。長くなるので次回
この記事のURL

http://www.cafeblo.com/mayajounal/archive/141
コメントする

名前:
Email:
URL:
クッキーに保存
小文字 太字 斜体 下線 取り消し線 左寄せ 中央揃え 右寄せ テキストカラー リンク

コメント


私と同じ指輪をマヤさんつけてましたよね。。。結婚したてのころ指輪をつけなれていない主人が指輪を無くし必死で探しましたが見つからず、ショックで力なくしていたある日、ごみ箱から出てきたのです。。。どうしてかわかりませんが。。。マヤさんもきっとでてきてくれることを願ってます。。。
Posted by:おこめ  at 2008年06月12日(木) 22:44
先ほどのつづきです。。。

1日目は、1時間号泣&叫びで、本当にかわいそうでした。こんなにかわいそうなことをして、あかちゃんの精神状によくないのではないかと、半信半疑でした。1時間後泣きつかれてクリブにつかまったままウトウトしだしたので、横に倒してトントンすると寝ました。(その後、3時間後に起きてからは、私のベットに移して添い寝&添い乳で、4−5回起きてます)

2日目は、20分間号泣&叫びましたが、横に倒して、トントンすると寝ました。1時間を想定していたので、予想より早く寝てくれてびっくりしました。

3日目は、ちょっと泣いただけで静かになり、しばらくクリブの中で遊んでいましたが、背中をトントンしたら、寝てくれました!! 

4日目の今日は、始めは5分ほどなきましたが、背中をトントンしたら寝ました!賞味15分の寝かしつけタイムでした! びっくり!今から何時間寝てくれるでしょうか?

トレーニングを始めても、まだ毎日3−4時間後には起きてしまい、その後は添い寝&添い乳です。 

あれだけ、すごい声で泣かれると大丈夫かしら?とくじけそうになりますが、1日目、2日目とあれだけ泣かせたことを無駄にしないためにも、3日目心を鬼にしてがんばりました。

子育てネタを書くとつい長くなってしまいました。すみません。。。私も娘たちの日常をつづったブログを書いています。 そこに、スリープトレーニングのことも綴っています。

ちなみに、今年の2月(下の娘が9ヶ月のとき)に、家族でメキシコ(リビエラマヤ)にバケーションに行ってきました。ムーンパレスというリゾートに泊まったのですが、もう最高!とっても満喫しました。 4歳の長女も、メキシコまた行きたい!といっています。マヤさんもメキシコ楽しみですね。

あら! もう起きてしまいました。。。泣いています。30分で起きてしまいました。。。 それではレスキューに行ってきます。
Posted by:カナダ  at 2008年06月12日(木) 13:31
マヤさん はじめまして。カナダに住んでいる4歳&1歳の2人のママです。13ヶ月になったばかりの娘をスリープトレーニングして4夜目です。

一人目は、それはそれはたいへんなコリックベイビーでした。一日中泣いて、抱っこしていないとだめで、新生児の時の彼女の睡眠時間は合計しても一日5時間でした。寝ても20分で起きてしまいます。そしておっぱい一日16回以上。。。私の睡眠時間は明け方の2時間だけで、それが2ヵ月半続き、大変な思いをしました。もちろん添い寝&添い乳ですので、夜中は2時間ごとにおきるのが、2歳になるまで続きました。2歳で卒乳しましたが、その後も寝かしつけに、1時間半から2時間かかっていました。そして、夜中も3−4回起きていました。私は、フルタイムで働いていたので、万年寝不足でした。4歳になってやっと朝まで寝てくれるようになりました。

2人目は、一人目の経験から、絶対哺乳瓶も飲ませて楽をするぞ!と決めていたのですが、哺乳瓶をまったく受け付けてくれませんでした。またまた完全母乳です。とほほほ。

13ヶ月になったのですが、哺乳瓶も、ストローも、まぐまぐもぜんぜん飲んでくれません。。。水分はおっぱいだけです(でもほとんどでていません)。離乳食もほとんど食べてくれません。そんな彼女は、1歳で7キロしか体重がなく体重が6ヶ月間ほとんど増えずに問題になっています。医者に、「一人で寝てますか?」と聞かれ、「添い寝してます」というと、「一人で寝かせなさい」といわれ、思い切ってスリープトレーニングを始めました。 

長女のときは、トレーニングを一回試したのですが、あまりに泣きすぎて、吐いてしまい、嘔吐が顔にかかったまま泣いていたのを発見。それ以来こんなかわいそうなことはできない!と主人と同意し、全くスリープトレーニングをせずに来てしまいました。

2人目で、赤ちゃんの泣きになれていることもあり、今回はがんばりました。

続きは、もう1回コメント入れさせていただきます。

Posted by:カナダ  at 2008年06月12日(木) 13:24
初めてコメントさせて頂きます。
私の長女がマヤさんのお嬢様とそっくりでした(笑)

寝るまでの所要時間がかかること、夜中何回も起きることは、母乳大好きっ子によくあることと思います。
うちもほぼ1歳まで、母乳以外口にすることなく育ちました。誰にも預けられず、私も泣いたりして心病んでたときもありました。
段々楽になるはずの授乳生活が、母乳への執着がひどくなり、間隔狭まり、どんどん寝不足に・・・・。
1歳過ぎてで母乳もあまりでなくなり、乳首が痛くなってきて、ある日夫に「もう辛い」と言ったら、「よし!それでは思い立ったら吉日!1歳にもなったし、断乳しよう!」と言い出しました。
誰かに背中を押されると、頑張ってた思いが急に吹っ切れて、昼間の断乳から夜へと切り替えて、何とか私は解放されました。
今では4歳。そんなこともいい思い出です。今でも甘えん坊ですが、あの時のことを思い出すと何だか愛しくも思えます。働いてらっしゃるマヤさんにとっては、大変なことだろうと思いますが、旦那様といろいろと相談して頑張って下さい。

夜明けは必ず来ますよ(笑)
Posted by:さっちん  at 2008年06月12日(木) 13:17
マヤさんのブログはいつも共感できることばかりで、毎回楽しみに拝見しています。
自分の代わりがいないってママ冥利につきるようで、負担のようで…。いつまでも続くわけではないと自分に言い聞かせても、仕事を持っていたりすると「もっと合理的なやりかたはないかしらん?」と思ってしまいますよね。
「赤ちゃん語がわかる魔法の育児書」を私も取り寄せてみました。
しっかり読んで研究します。
Posted by:みーちゃん  at 2008年06月12日(木) 12:35
うちの子は寝ることに関しては親にとってみればとても優秀で、昼間は、ベッドで暴れあと、静かになったなあと思ったら勝手に寝てる、夜は7時くらいから寝て1回起きて、お風呂に入れてミルクを飲ませて、電気を消してベッドにおいたら、あったまって5分もしないうちに寝る、夜泣きは今のところはないし、昼間眠いときに泣くこともあるけど、眠いときに抱っこしてると、私以外でもあまり時間がかからにうちに寝てくれる状態です。その変わり、ミルクをよく吐く子なので、しょっちゅう見て、吐いたミルクを拭いたり、着替えしたり、ベッドにしいてあるタオルを取り替えることはしょっちゅうでした。何度も心配していろいろなところに聞いたり、小児科行ったりしたけれど、体重も順調で元気なので、大丈夫でした。生まれてからだいたい決まった時間帯に夜泣きしていたのが、夜泣かなくなってきて、ミルクをあげる時間をのばしていき、夜はずっと寝てくれるようになりました。だいたい11時前後にはいつもベッドにおいて電気を消してという週間がついていつの日か、あっと言う間に寝てくれるようになりました。
Posted by:オードリーヘプバーン大好き主婦  at 2008年06月12日(木) 10:51
寝かしつけ・・・大変ですよね^^;
息子も娘さんくらいのときは同じような感じで寝かしつけをしていました。
私もイライラした時期もありましたが、寝かしつけの時に「仮眠、仮眠〜」と思い付き合っていました。

現在1歳4ヶ月。
一緒に寝室に行きますが、5分としないうちに勝手に寝ています^^
運動量も増えているので、きっと疲れて寝てしまうんでしょうね。
Posted by:そうちゃんママ  at 2008年06月12日(木) 08:35
こんにちは。私も7ヵ月の男の子がいます。うちはずっと2時間おきの授乳が続いてます。朝方は1時間おきのことも。多分空腹ではなく寝ぼけて泣くのでしょうね。トントンしても泣き止まないからおっぱいを口にいれちゃいます。(この方が簡単ですし)今、イギリスに住んでいますが、こちらでは7時に寝かすよう助産婦さんに指導されます。私も最初はびっくりしましたが、その方が自分の時間も持てて(ほとんど家事の時間になっちゃいますが。。)精神的にもいいですよ。ただそこからのトレーニングはまだ始めていません。きっとマヤさんが聞いたのと同じ、泣いても授乳せず一言ねんねと言って背中をトントンする方法かな。私の方が根気負けしそうだし正直ちょっとかわいそうで。。。でも3日もトレーニングすれば朝まで寝てくれるそうですよ。知人も言ってました。ホントにそうなったら素敵ですよね。でも赤ちゃんはお腹すかないのかしら。。。(私はまだ半信半疑で)マヤさんの育児ブログ毎回楽しみながらそして「そうそう!」なんて共感しながら読ませてもらってます。私も慣れないとこでの慣れない育児(笑)格闘しながら楽しんでいくつもりでいます。
Posted by:ひろん  at 2008年06月12日(木) 01:29
プロフィール
Profile
政井マヤ  Masai Maya 元フジテレビアナウンサー。2007年3月に俳優の前川泰之さんと“授かり”婚、9月に女児を出産。育児とフリーアナウンサーの傍ら、「cafeglobe Parenting」では、スペシャルエディターとして参加!
cafeglobe Parenting
ハーモニープロモーション
http://www.cafeblo.com/mayajounal/index1_0.rdf