ひじきと豆入り玄米炒飯 [2008年01月26日(土)]
![]() 冷凍しておいた、白米・発芽玄米・黒米・大豆のブレンドごはんを、麺つゆ、麦味噌、胡麻油で味付けした炒飯です。 炒める時にさらに大豆とひじきを追加。 レンコンとか入ればもっと香ばしかったかも、、 大根の葉を散らしました。 見た目は地味だけど、胃にも優しくしみじみおいしい。 |
Posted at 21:25
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