SAKII、32歳女子の毎日

EDENSOYというメーカーの調べたらEdenfoodsという名前でした。。
「Edensoy Extra Vanilla」。
バニラ味の豆乳です。

昨日もマンゴー味の豆乳を飲んでいてお分かりの通り、
わたくし、豆乳好きなのです。
今日は表参道に来ているので、ナチュラルハウスでこれを買いました。

久々に買ったら、パッケージが白っぽいのから、グリーン系に変わってました。
味も変わった？？
なんだか前より薄味になったような

オーガニック原料を使っているから、何となく安心で、いいのですが。

今朝はシャワーに長く入っていて、朝ご飯を食べる時間が、ほとんどない状態に…。

というわけで、
「ミュズリー＆ミルク」
と、ちょっぱやメニューに。

矯正している私には、ミュズリーのナッツやレーズンが食べづらいです
食べた後の歯磨きが、大変なんですよね。

器は、イケアのプラスチックボウルです。
数年前、香港土産でもらったものです。
写真より実際にはもっと蛍光色です。

今日のお弁当です。
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オムライス
ウインナー
ホウレン草のお浸し
巨峰（昨日につづいて）
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オムライス、大好き☆
お弁当向きなレシピで、腹持ちもよくて。
見た目よりカンタンなのがスバラシイ☆

飲み物は、マンゴー味の豆乳を選んでみた。
「キレイに大豆/マンゴー味」（200ml/赤穂化成）
↑兵庫県赤穂市の会社なんですね。

コラーゲンとかセラミドとか入ってますが、トクホではなかった。
甘めで、飲みやすいです。

ただ、マンゴーと豆乳だけでいいかも。
（ちょっとケミカルな味がしました）

今朝のごはんです。
どうも朝食は、量も手間もライトになります…。
朝九時半出社なので、普通にいろいろできそうなものですが…。

写真（上）は、最近お気に入りのベーグル。
たしかジュノエスクベーグル、と、読むんだったような。
地元（東京・大田）のパン屋さんらしいです。


ベーグルは、焼くと（矯正をしていて）固くて食べられないため、このままで。
それに、先日も登場した、ゴボウのスープをプラス。
ベーグルを浸していただきました。

スープは、清水食品（SSK）の「冷たいごぼうのスープ」（160g）というもの。
これに牛乳をプラスして、飲みやすくしています。

ベーグル、スープともに、成城石井で手に入ります。

巨峰。
↑
見れば分かりますよね。

最近、お弁当にデザート、が、ブームです。
特にフルーツ
梨とか、今日のブドウとか。

秋になって、フルーツが充実してきた、
というのと、
会社に冷蔵庫がある、
のが、理由です。
やっぱりね、冷やした方が、おいしいしね。

と、引っ張りましたが。
本当のことをバラしますと。
今日はお弁当の写真を撮り忘れたのです。
そのため、巨峰のみのアップになりました(*_*)

週明けは閑話休題。

さてこのエスプレッソカップ。
見てお分かりの通り、カフェグローブのオリジナルです。

すごく小さくて、かわいいんです

そして、デザインも、ことごとくナイス。
カップにはカフェグローブのロゴが。
そしてボルドーのソーサーの中央には、
「Cafeglobe.com / your place」
のメッセージが。
このメッセージ、好きですねえ。

これを今も持っている方は、どれくらいいるのだろう…？
（どなたか、お持ちですか？？）

ちなみにエスプレッソカップの中身は、牛乳寒天です。
食べきりサイズが、ちょうどよいのです。

今日はお弁当を作る時間がなく、外食に。
会社の後輩オススメの
「築地食堂」（築地市場場外）
に行きました。

13時半過ぎの、ランチのピークを超えた時間帯に行ったので、人もまばら。
（雨だったから余計でしょうね）
豊富なメニューの中から選んだのは、「かつおのたたき定食」（1000円）。

５分弱で、素早く出てきました。
たたきに小鉢に味噌汁に…結構豊富です。
しかもゴハンの上には、めんたいこまで乗っています。
後輩に聞いたところ、常連さんへのサービスが豊富なのだとか。
顔なじみになると、めんたいこが乗るらしい。
（後輩と一緒に行ってよかったです）

常連客をひいきするという、いかにも江戸っ子風な店主から、アドバイスが。
鰹には醤油をつけず、練りからしをつけて食べるのがオススメだ、と。
うん、鰹の独特の風味が、一層引き立つ気がします。
後輩が食べた山かけ定食は、七味をかけるとウマイと、さらに勧めてます。
さすがに魚との関係が深い街の店、いろんな食べ方を知ってますね。
築地だからマグロ、ではなく、旬の食材を食べる方が、色々と楽しめそう。

お店はテーブルとカウンターで、全部で30席くらい？
背もたれのない椅子や、黄色いプラスチックのお茶碗など、下町っぽい雰囲気です。
ランチは大体1000円くらいで食べられるようなので、ぜひぜひ。

ハワイに行ったことのない、SAKII、32歳です。

が、小さい頃から「スパム」に親しんでいます。
チューリップのスパムが、特に好きです。

というのも。
わたくし、ルーツが沖縄なのです。
（でも、沖縄にも、行ったことがありません。）

そんなわけで、本日のお弁当は
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スパムにぎり
ゆでたまご
オクラの肉巻き
プチトマト
セロリ
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…と、ハワイアンのような、沖縄のような、不思議な組み合わせです。

作り方は、見たまま。
スパムを、俵型のごはんに、海苔でくっつけて、終わり。
簡単でしょ？

ちなみにセロリは彩り用として入れました。
やっぱり、矯正している私には、食べるのは無理でした。

無印良品の
「ライチ紅茶」
を買ってみました。

290円ですが、八月のキャンペーンだかで、220円（確か）で買い上げ

ライチの風味を付けた紅茶に、クコの実が入ってます。
甘すぎず。香りも強すぎず。
これで10個入りは、お買い得ですね。

無印良品のお茶は、テトラポット形のティーバッグで煎出し易く、結構買っています。
他のメーカーのお茶もコレクション状態でいっぱいあるので、機会があればご紹介します。

一日遅れで、昨日のお弁当をアップします。

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卵焼き
牛肉とゴボウの炒め煮
ピーマンの醤油炒め
スパム
ごはん
＆お菓子と、お水（ブリオブルー）
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卵焼きにスパムに…と、柔らかいものばかりですね。
こういう組み合わせでも、食べる時間が長いんです。
夕飯なんて、１時間かけて食べています。
まるでイタリアでの食事みたいですよね。
豪勢に、いっぱい食べているわけでないのですが。

矯正が終わるまで、３年くらいは、こんな調子なのかなあ…。

お弁当箱は、ミッキー＆ミニーのタッパーウエア。
何回か登場していますね。
（小さい方の写真は、横から撮ったところ）

円い形だけど汁が漏れず、なにしろ丈夫な造りなのが、タッパーウエアのいいところ。
実家にはわたしよりも年上のタッパーウエアがいます。
普通のお弁当箱より高価ですが、オススメです