私的ニュース

妊娠中って、なんでこんなに便秘になるんでしょうねぇ。
これまで、便秘とはほとんど縁がない生活をしていたので、結構辛かったり
します。

お腹の赤ちゃんのことを思うと、むやみに薬を服用するわけにもいかないで
すからねぇ。ほんと妊娠中 便秘って嫌になっちゃいます。

なんだか、ヨーグルトや納豆、オリゴ糖がいいなんていう除法もありますね。
片っ端から試してみようと思います ＾＾；