2008年06月
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6月17日、早朝サイクリング

2008-06-17 20:55:47
朝、5時出発 
住宅街を抜け少し走ります
  


もう田植えが終わっています
この時間の空気はひんやりとして



暁の時・・



河川敷へとやってきました



こんなチビで風をきる

今を生きる・・
今を感じる・・

一日が始まる

6月16日、フルーツヨーグルト

2008-06-17 04:40:46


      ヨーグルトに

        グレープフルーツ・キーウイ・ラズベリー・ブルーベリーを♪
            粉砂糖をぱらぱら・・

                ヘルシーな朝!

6月15日、みるくりぞっと

2008-06-17 03:45:07


     いか・チンゲン菜・にんにく

         で みるくのリゾット を作りました♪

      りぞっと・・ 
        お腹に優しく食べやすいのでいいですね^^
                 最近、はまっています

        
            こんな時間に目が覚めちゃった
               今、新聞配達のバイクの音が・・
                 窓からはひんやりした空気が心地いい

             そんな真夜中タイムは・・
                     とっておき私時間^^
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