骨盤がずれているんでしょうか？本気で悩んでいます。スカートがまわる、肩の高さが違うのかＴシャツが傾く、ブラの紐が片方落ちる、前から見れば普通なのに横から見ると下っ腹がかなる出てるし苦しい、太もも下は細いのに太ももはかなりでかい、尻がでかい、体重の割には体脂肪率がかなり高い（３０％あります・・・。）ずれてる可能性大ですよね・・・？骨盤を治すには整体に行くのがいいですよね？でも、もし治ってもまたずれたりするんじゃないかと思って不安なんで、骨盤ベルトを買おうか悩んでいます。まだ学生なので金銭的にどうすればいいのかわからないです。骨盤ベルトを買うなら、骨盤ウォーカーベルトか最近話題の巻くだけダイエットを買おうかと思います。
ベストアンサー
私はピラティスをやるようになって数ヵ月後からスカートが回らなくなりました。また重心が正しくなったのか、左の膝とかかとの痛みから開放されました。自力でバランスのとれた筋力を維持することができないと一時的な方法ではすぐ元通りになってしまうと思います。
姿勢測定
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