金のＦＰ　銀のＦＰ

暑さにまけてそうな
　　というかまけてる毎日です。

7月１７日（木）

帰宅して水やりしていたんです。

羽化した子がいることに気づかないで
おもいっきり水をかけてしまいました（笑）

やばい！！

怒ってるかな・・・

と思いきや、
水浴びできてちょうどよかったみたいで

（羽をのばしてみせてます）



ナミアゲハよりも羽が大きいみたい。

どんな顔か確認しようと
メガネをかけてちょっと近づくと

（ストローをのばして
　　　　付近の水滴をごくごく）




無事に羽化してくれはって嬉しいです。
我が家で初めてのクロアゲハさんですし。

7月１３日（日）

庭へ野菜をとりに出たＤａｎｎｎａ様

あっ！

でかい”さなぎ”がいるっ

　　　　　ですって（笑）




でも、これ逆さになってるし
しかもねじりん棒に糸をまわしてるよ（笑）

　　　　　っていわれてみると　本当に（笑）

７月１１日（金）

東京は夜に雷雨になるらしく
家の周囲でも風が強く吹いてます。

蜜柑の木にいました。


まだ幼く、とても無邪気に
枝から枝にせわしなくちょろちょろと
動き回っては味見してる様子です。

７月８日（火）

フラガールの間で流行ってるんですよ。

これ



雨の日でもためらわない
とにかく軽い、などなど　いいとこ　いっぱい

どのパーツをつけるか悩みましたが
やはり真ん中はナミアゲハちゃんで決まり！！

全体的なバランスは
デコ好きな仲良しフラガールが
私のためにコーディネートしてくれました


あとは暇を見つけて、
もち手をキラキラで飾りますか（笑）

２００８年7月４日（金）

世の中にいろんなダイエットがある
でも、ダイエットのためのダイエットが
私は大嫌いだし、

ダイエットのためのダイエットは
必ずリバウンドするし、続けられないと思う。

ちょうど、ひと月前
ファミマでこの本をみかけ
”へえ〜ダイエットほ本か〜”
ぱらぱらとななめ読みしていたら

からだのだるさ、疲れやすさ
一日中、なぜだか鼻水が出やすい
パワフルなほどの冷え性など、

自分が水毒の症状にあてはまってる
かもしれないことを感じたんです。

なんでもかんでもブログに載せるのは
抵抗があるが、実践してみた結果
とてもいい生活習慣が身についたし
この本で紹介されている朝食断食の
効果がすごいので載せることにします。


石原　結實（いしはら　ゆうみ）さん

やせる！　しまる！　キレイになる！
カラダ浄化大作戦

ＰＨＰ研究所　定価９００円（税別）



朝食断食で検索をすると
かなりたくさんの方がこういう本を
だしていることがわかる。

なかでも
この本はイラストも可愛いし
実践むきだし、ページ数も多すぎない。
私的には　星

ところで、なぜ体質改善かというと
私は甲状腺の病気をもっていて
チラージンという女性ホルモンを多くする
薬を飲んでも、普通の人のレベルには
とうてい届かないそうです。
（しかも、かなりの濃度で飲んでいるので
　もうこれ以上濃いのは出したくないと
　病院にいわれている）
身体の中に女性ホルモンの最低量が
常にない状態なので、子供はできない。

しかも、チラージンを飲む以外治療法はない。
血液検査の結果の数字で可能性ばかりを
説明されるだけで、ただそれだけ。
手だてはない。

で、
西洋医学の限界を感じていたんです。

なので、これからは東洋医学の考えかたを
取り入れて、体質改善をもっと本格的に行い
自分で自分を健康に
西洋医学と東洋医学を自分の味方に
と考えています。
（うまくいくといいんですが）

この本に出会い、まず
6月１０日（火）から朝食断食を開始したんです。
（もち、いま現在も続けています）

最初はお腹がすく自分との戦いになる、とか
苦痛の始まりかと思ってたんですが、
本をしっかりよんで、水毒がぬけてからの
自分をイメージしていたおかげか
１週間頑張れば体調が快適なんです。
これが（笑）

確かに最初の１週間はちょっと誘惑に
負けそうな気がするときもあったし、
その一週間は毎日、
体重計にのるたび、実際は本に書いてるほど
体重減らないとか、戻ったとかに一喜一憂

でも、別に太ってないし、
目的はダイエットではなく、
水毒をだし、冷え性を治し
免疫力を底上げすること。

しかも毎朝、ヨガして筋トレで１時間
毎週火曜にスタジオでフラだし
体重が減らないのは当たり前だし
（贅肉よりを筋肉の方が重いわけだし）
と思っていたら、４日目くらいから
体脂肪率が減り始めました。

６／１０日：２５．５％
　　　　　→　　　
７／３日　：２３％
体重は１キロくらいしか減ってません。

今後は少しづつ　体質改善のカテゴリーも
力をいれてアップしていくつもりなので
興味のある方はご覧ください。

（私は慢性的な病気を軽々しく考えていません。
　病気をもっている苦労は持っていない人には
　なかなか理解されにくいものですし、
　話しても理解しようとしてくれる人もいれば
　病気な人がちゃんとすればちゃんと治る
　治らないのは病院に通ってちゃんとしない
　からだと他人事として批判し続ける人が
　いることを経験しています。
　
　でももし、体調に不安がある方や、
　なにかしら病気をかかえている方と
　情報を共有したり、参考になったり
　励まし合える出会いが大切だと思うのです。
　
　とても真剣に
　病気と共生する方法を探しています。
　もし、私と同じ病気をうまくコントロール
　する方法をご存じのかたがいらしたら
　ぜひ、コメントをいれてください！
　おまちしています）

7月４日（金）

昨夜　Ｄａｎｎｎａ様が気づいてくれました。

青虫部屋のどこかでさなぎになって
いたらしく、天井さなぎとは違う子らしい

（風で飛ばされないように網戸にガッシリ）

（よく見ると片羽の下がないみたい）　


びゅうびゅう風が強いので、安全を優先

もう一晩青虫ルームでお休みなさい！

そして今朝、
網をあけていつでも出られるようにしておく。

青虫部屋を飛び回り、なかなか
網からはなれようとしないので
人差し指を差し出すと素直にのってきた

こんなに素直な子もめずらしい。
（まさか本当にのってくるとは思わなかったので
カメラをもってませんでした。ん〜残念）

さすが”ナミアゲハは人なつこい”と言われる
だけありますね。可愛らしい

7月1日（火）

ムーディーズが日本国債を格上げし
６年ぶりの高水準にもどったらしい。

世界の景気が下に大ぶれするなか
日本は比較的安定していると思えるか
思えないか

そしてこれから先、
日本の国、景気、もろもろが良くなると
思えるか　思えないか

あんまり良くなるとは思えないけれど


昨夜、寝る前に
クロアゲハさんがリビングにお散歩にきた。

そろそろお腹いっぱいだし、
運動しなくちゃ！！


とにかくね、
大きいし、ミドリ色が蛍光の混ざった
ハデなミドリだし、模様はウロコっぽく
見えてとっても、凄い！！
まあ、
この子たちもそろそろ　さなぎ時です。

Ｄａｎｎｎａ様と相談し
夜中にどこでさなぎになるかわからないし
事故を防ぐためにも青虫部屋に戻すことに

しかし、カーテンが気に入ったらしく
短い足でカーテンの編み目をがっちり


てこでも動かへん気持ちらしい
仕方がないので、カーテンごと
外にだして寝ることに。


そして今日の夕方（火曜）

壁にひとり

みかんにひとり

6月２９日（日）

ここ数日、悩んでました。

いまみかんの木にいる３人は
いったい誰の子供なのか・・・

うちで普段育ってるナミアゲハは
緑が多く、頭のカチューシャ柄は１本だけ

なのに、いまいる3人はカチューシャ２本！！
（これは昨日（土曜）撮影）

しかも、しっぽの間までまがまがしい模様だし
なんだか怖い。

しかも身体の大きくなるスピードが
異様に早い。

ブログにアップするのがためらわれるほど

迫力まんてんのでかさになり・・・

今日はとうとう、このでかさ


お見事！！6センチ

Ｄａｎｎｎａ様が
アゲハの幼虫を画像で検索した結果

どうやら　”クロアゲハ”　さんらしいです。

たしかにたまに見かけますよね。
真っ黒い子。

顔のまわりまでもが、どことなく黒っぽく
ちょっと怖い。本当に。

ナミアゲハ相手なら「よしよし」って
なでなでできる私でも、この子たちはちょっと。

しかも怒らすと、蛇舌のような臭角が出てくる
そうなんです

くわばら　くわばら

6月２６日（木）

小雨交じりの寒い夕暮れ
みかんの木の３人は・・・

身体がミドリ色なので
探すのに時間がかかります



どこだろう・・・

もう１人いるはず・・・

いた！！


これで全員そろってる。

寒い日は食べて寝てじっとして正解

よしよし

6月２４日（火）

昨日、青虫部屋に移動させようとした子が
つるつるすべってなかなか蜜柑の葉っぱに
つかまれなかったので、一晩家で休ませた。



最初は
　”私は、もといた木の葉っぱしか
　　　　　　　　　　　絶対に食べへん！！”
といわんばかりで
あわや　ハンスト？？？
と思われた

そして翌日の今日、夕方５時くらい

かりかりとご飯をたべてる音がした。

脱皮も終えて緑色に変身し
フットワークも軽くなってる様子なので
青虫部屋に再チャレンジしてもらう

（成功！成功！　ぱちぱち）


この子のおかげでちょっと自信がついた。

いままでも、移動がスムーズにできない
ケースは何度かあったが、
無理に移すよりも、一日なりと家で養い
気持ちを切り替えてもらってからのほうが
青虫たちにも、ストレスにならずにすむし
移した私も安心なのだ。