健康でいたい

健康でいるためには何をしなければならないのか調べました

眼の病気は

眼の病気はどんなものがあるのか調べてみたのですがよく聞くものからいくとやっぱり白内障でしょうか。加齢による場合が多いそうなんですが水晶体が濁ってきて見えにくくなります。緑内障は視野が狭くなってきて最悪の場合は失明します。早めの発見と治療が必要ですね。網膜色素変性症は視野狭窄を起こすもので症状が進むと失明します。映画「蔵」で扱われていました。もしも心配な方がいらっしゃれば眼底検査や視野検査を定期的に受けてみるのもいいかもしれませんね。

白内障の原因と症状
緑内障の症状と治療法

2008年11月9日(日) 09:02 [ 目の病気 ]
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コーヒーを飲む場合に気を付けること

コーヒーはいろんな研究機関で研究が進み体に良い成分が含まれていることがわかってきました。糖尿病の治療薬と同じ働きをするクロロゲン酸が有名らしいですが他にもＣ型肝炎ウイルスの感染者が肝がんを発症する危険を減らしてくれたりパーキンソン病にも効果があるらしいです。その反面妊婦さんは飲まない方がいいらしいですし胃酸過多の人にも良くないそうです。なんといっても昔は薬だったそうなのですから作用も副作用も十分考えて飲む必要がありそうです。

コーヒーのおいしい入れ方と豆の種類

2008年10月25日(土) 11:19 [ コーヒー ]
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免疫細胞が外敵を攻撃する仕組み解明

免疫細胞はわたしたちの体をウィルスなどの外敵から守ってくれている頼もしい存在なんです。しかし私たちはその免疫細胞のひとつであるキラーＴ細胞がどうやって外敵を攻撃するきっかけをつかむのか徳島大学の安友康二教授の研究チームが解明したそうです。この研究を利用して新しい治療法や薬剤を作る事ができるといいですね。まだまだ治療法が確立されていない難病がありますがこういった研究者たちの努力でひとつづつでも減らしていって欲しいと願います。

胃腸風邪の対処法を考える

2008年8月25日(月) 07:22 [ 医療 ]
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痛風になったら

痛風になったらすぐに病院に行く事と主治医の言うことをよく聞きやらなければいけない事とやってはいけない事を守りましょう。やることは定期的に通院する事と必ず薬を飲み続けることです。やらない事はプリン体の多い食べ物はできるだけ食べない事と飲酒を控える事。ちゃんと守らないと再発したり内臓に尿酸が溜まったりして思ったよりも大変な事になります。腎臓に溜まると腎不全になったりする場合もあります。
痛風の原因　食事はバランスが大事

2008年7月23日(水) 00:15 [ 痛風 ]
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KONISHIKIが受けた肥満手術

KONISHIKIがちょっとまえに受けた肥満手術は日本ではあまり実施されていない肥満対策なんですがどんな方法だったのでしょうか。名前はガストリックバイパス手術で胃を小さくしてそれを小腸とつなげてしまうというものでその減量に対する効果の方は高いと言われています。海外では行われることが多いらしいのですが日本では実施してもらえる病院は聞きません。肥満の治療は行ってもらえるのですが病院にいる間は管理されているのでいいのですが家では反動で食べたい放題になりがちです。リバウンドってやつですね。手術が必要なほど太ってしまった方にいいニュースです。四谷メディカルキューブというところでガストリックバイパス手術をしてくれるらしいんです。ただし説明をよく聞いて納得できたら考えてみてはどうでしょう。

2008年6月29日(日) 00:43 [ 肥満 ]
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痛風になる食べ物

痛風はなかなか痛いんですがならないようにするためには気をつけたい食べ物があるんです。それはビールに大豆、特に納豆ですかね。納豆はできれば食べたいと思うほど栄養が豊富なんですが痛風には良くないみたいです。それから鯵の干物とかもらしいです。まだまだたくさんあるんですが思い出さないので思い出したときに紹介したいと思います。

痛風の症状を緩和する

2008年6月28日(土) 00:45 [ 痛風 ]
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タバコを吸う人はニコチン依存症

タバコを吸って時間が過ぎ体の中のニコチンの濃度が薄くなってくるとイライラしたりする症状をニコチン依存症というんだそうです。製薬会社のファイザーによるとタバコを吸う人の70％と少しが治療をした方が良い状態でその60％はそのことを自覚しているが後の人は自覚していないような発表がありました。タバコは高血圧にも心臓にも腎臓にも悪いということは皆さんご存じだと思います。できればやめたいところです。

2008年6月24日(火) 18:49 [ タバコ ]
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食べても太らない時

たくさん食べたのに翌日体重を測ったら変化がなかったり逆にあまり食べなかったのに体重が落ちていなかったりすることありませんか？あたりまえの話なんですが食べ物を食べても消化されてそれから吸収するまではエネルギーにはならないそうなんです。それでなにが問題かと言うと食べたものは全部が消化されて吸収までいくのではないらしいということです。体の状態や何と組み合わせて食べたかによっても違うそうなんです。何が言いたいかというと一日だけの体重の変化に一喜一憂せず続けていきましょうということなんです。継続は力なりです。

2008年6月23日(月) 23:06 [ 肥満 ]
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神戸みゆきさん心不全のため死去

神戸みゆきさんが心不全で亡くなりましたがまだ24歳で早すぎるものでした。21日に行われた葬儀には親しかった中川翔子さんなどが参列してお別れをしたそうです。神戸みゆきさんは3代目のセーラームーンをはじめバトル・ロワイアルⅡなどにも出演していました。心不全というのはよく聞く病名ですが心臓が体に血液を必要量送れない状態で心筋梗塞などによる急性心不全と心筋症などによる慢性心不全があります。発表が心不全ということでしたのでそれ以上はわかりませんがひじょうに残念なことでした。

2008年6月22日(日) 13:12 [ 心不全 ]
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健康診断

健康診断は健康でいるためには欠かせないものでこの検査によって早期に病気を発見して早期に治療を受けるためのものです。自分で自発的に受ける場合以外に学校で実施されるもの、職場で実施されるものなどがあり学校の場合は学校保健法で毎年行うことが義務づけられています。職場では労働安全衛生法によって事業主が費用を負担することが決められています。実施しない事業主は罰則を受けることになっています。近年増えつつあるメタボリックシンドローム対策として特定健診が2008年4月から始まっていてメタボの該当者と次期該当者は特定保健指導が行われることになっています。

2008年6月21日(土) 21:38 [ 健康診断 ]
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